近年来，随着社会环境的改变和生活压力的增加，越来越多的人存在这样或者那样的性生活问题，很多年轻夫妇因此而离了婚，严重的因为长期处于强大的压力下而患上了抑郁症。因此，很多人对于振动棒的认识可以说是长进了一大步;最重要的是，使用振动棒可以让人在性生活中获取到最佳的享受;尤其是与爱人一起探索私密领域的那份愉悦与刺激，其中的快乐是很难用语言去形容的。但是在使用振动棒的过程中，有些朋友因为使用不当或者是没有做好清洁保养而影响了体验效果甚至是对身体造成了伤害。
一 使用与保养
1、使用完后的“玩具”由于有大量的分泌物及润滑油残留液，如果长时间不清洗的话，容易滋生细菌，所以使用完后请尽快的着手清洗您的“玩具”。
2、清洗时应避免开关、电源等处沾水，一边冲洗一边用手指搓柔，不要用刷子或酸性清洁剂清洗。
3、冲洗完后用干的棉布擦拭最适宜，或者优质纸巾也是不错的选择。擦拭完后再自然风干，避免在太阳下暴晒!
4、最后可以用专用清洁液或稀释酒精(75%)来消毒，也可撒一些爽身粉后再收藏。
5、切记使用完毕后须把电池取出，不要留在玩具里面，否则可能发生电池腐蚀!收藏时可以绒布袋或防尘袋来收藏，尽量放在阴凉处保持干燥即可。
二 震动棒的安全
1、直插交流电供电的比较危险，因为直接供电到震动棒上的是110V~220V交流电，不管防水还是密封在质量上要做到万无一失才行，如果漏电，后果不堪设想。
2、通过变压器变成低压直流供电的震动棒，也需要做好密封防水，向我们用的笔记本，他就是通过变压器变成低压直流供电的，但没做好接地的话，经常碰到金属部位会麻一下，震动棒也是这样。
3、蓄电池或干电池供电的震动棒就比较安全了，只要电池不泄露，就不会有问题，但不用的时候要拆下电池。
三 使用注意事项
1、不能多人分享,前面还说多人分享很容易感染细菌;
2、注意使用卫生,做好清洁工作,以预防疾病;
3、不要过度使用,过度使用振动棒刺激容易导致器官敏感性下降,所以很长一段时间,导致普通性爱没有任何刺激和快感,只能依靠振动按摩棒来刺激,那将是一个悲剧;
4、要使用振动按摩棒插入阴道或肛门,应该使用安全套和水溶性润滑剂,这可以更安全及润滑。
温馨提示
以上就是关于振动棒的使用方法和注意事项的总结，希望有更多的朋友能从中得到愉快的体验从而提升性生活的质量。
【参考文献：《性生活常识必读全书》《性爱生活悦健康》】