失眠是很多年轻人、中老年人、老年人都比较困扰的问题,失眠表面上看是一件小事儿,其实失眠对我们的危害是很大的,那么关于治疗失眠的方法也存在很多的误区,所以今天我们的小编就为大家简单的介绍一下!
目前失眠症在治疗方面还存在很多误区,许多患者为了控制病症,长期服用镇静、催眠等西药,不仅难以治愈,还带来了不少的副作用,产生了药物依赖性,成了终生的“病人”,使患者深受痛苦。杨魁芬教授提醒广大失眠患者在及早到医院进行诊断治疗,千万不要在不明病因的情况下,擅自用药,一方面加重了自身痛苦,另一方面也造成治疗困难。
【mansion88 app 分析治疗失眠的误区】
误区一:滥用安定类药物不按正规途径求治:一些失眠患者长期服用安定类药物易成瘾,若停药,会出现戒断症状,如情绪激动、易怒忧郁、心跳加快、健忘等,严重者甚至会出现视、听幻觉及被害念头等严重症状。
误区二:失眠病因复杂检测困难容易误诊、漏诊:失眠者中,患焦虑和抑郁的比例分别为54%和31%;这说明很多人失眠只是某种精神障碍(如焦虑、抑郁等)的一个症状,而不应该简单诊断为失眠症,致使大部分失眠者得不到根本性治疗,既耽误时间又花冤枉钱。