目前有百分之四十的人都在被失眠困扰着,那么治疗失眠症最好的药物是什么呢?所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下失眠的治疗方法和药物,对这一问题感兴趣的朋友们就来听听小编对这一问题做的详细解答吧!
mansion88 app 说,这种音乐听起来支离破碎,有时候仅仅是一些和谐的节拍,有时候完全没有调。每个人创造出的“脑音乐”是各不相同的。
参加试验的人都录制下自己的“脑音乐”带回家。只在临睡前感到有睡眠障碍时才听,然后再到诊所进一步测试。随后的统计表明,“脑音乐”有很强的催眠作用,而且听自己的“脑音乐”入睡要比听其他人的更容易。“脑音乐”比其他的脑波频率低,它可以引导人进入一种轻松的深度睡眠。
利用该原理,研究者目前正在试验创造出一种可以帮助儿童避免尿床的音乐,甚至精神疾病也可以借助类似的技术。凯乌莫夫表示,他们的目标是把这项技术从实验室推广到诊所。不久的将来,患有严重睡眠紊乱的人们将有望进入专门的睡眠诊所,只需花上一个多小时的时间,制成一张含有自己的“脑音乐”的CD盘,然后就可以在音乐的帮助下尽快入睡了,而且这种治疗方式没有任何的副作用。