医学上眼肌型重症肌无力是一种自身免疫性疾病，在临床上的症状主要以眼睑下垂、斜视、复视为主要表现，患者会看不清楚物体，影响着患者的日常工作和学习。眼肌型重症肌无力是重症肌无力中比较严重的一种，因为它已经累及到眼肌，在生活中也要做好预防工作，减少眼肌型重症肌的出现。那么，如何预防眼肌型重症肌无力的发生?
1、心情舒畅振作精神
临床上眼肌型重症肌无力症状的发生往往与患者长期精神紧张或过份思虑，悲伤等情志变化有关，如果在恢复期间，患者情志波动常可引起病情发展或恶化，因此患者在治疗及恢复过程中，一定要注意精神调养，保持思想上安定清净，不贪欲妄想，使真气和顺，精神内守，只有这样才能使本病早日康复。
2、合理膳食饮食有度
合理的饮食和充足的营养是保证人体生长发育的必要条件。 五味入口藏于胃，以养五藏气 。饮食不足即缺少营养，影响气血生化，则导致体质虚弱，相反，饮食过量又可损伤脾胃，日久导致体质下降。因工作操劳过度，没有注意好日常的饮食营养，容易导致身体体质的下降。我们不能因为工作而忽视自己的一日三餐，既要工作好也要吃好，身体好才是做好工作的保障。
3、生活起居有规律劳逸结合
眼肌型重症肌无力的发病与过度劳累有很大关系，该病患者往往与劳累过度，用眼过度，日夜操劳，或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降外邪乘虚而入导致本病发生和发展因此我们在生活当中要避免以上事情的发生，做到生活起居有规律，不要经常熬夜加班，工作是做不完的，到了下班时间，应该放下，让自己休息，让身体休息。
如何预防眼肌型重症肌无力的发生?一旦发现患有眼肌型重症肌无力时预防工作不会起到有效的作用。这时一定要及早进行科学的治疗。早期眼肌型重症肌无力一般发生在一侧，晚期时多为两侧。很多眼肌型重症肌无力初期，患者最初是在眼科看病，但经过医生检查诊断后，发现很多的病人根本不是眼病，而是要到神经内科看，所以应该及时发现，及时治疗，以免耽误病情加重。