常见乙肝疾病的护理方法
1、谨慎用药
乙肝患者的自我护理首先要注意的就是用药问题,因为肝脏是代谢大多数药物的器官,而药物代谢过程中常会产生一些具有毒性的物质,容易伤害肝脏导致药物性肝炎,更容易加重肝脏病情,所以乙肝患者一定要谨慎用药,在服用任何药物或民间偏方前,可以咨询相关mansion88 app 。
常见乙肝疾病的护理方法
2、饮食均衡
合理的饮食业是乙肝患者的自我护理中不可缺少的一环。乙肝患者的饮食以新鲜天然、均衡为主,一定要注意避免摄取不新鲜、发霉、油炸、腌熏、腌渍、罐头等加工食物,除此之外还要拒绝酒精的诱惑,因为肝脏是酒精主要代谢场所,而酒精和其代谢物会伤害肝细胞,形成酒精性肝病,甚而进展成肝硬化,也大大提升肝癌的罹患率,所以乙肝患者应尽量减少酒精摄取,最好远离酒精,拒绝饮酒。
3、衣着舒适
乙肝或肝硬化患者,容易出现皮肤搔痒情形,穿着的服装建议选择棉质衣物,可以减少衣物与皮肤磨擦所产生的搔痒感。若肝硬化合并严重腹水的病人,则建议准备比平时大上1至2号尺寸的衣服较为舒适。
4、劳逸结合
充分的休息与睡眠是乙肝患者的自我护理工作的基础,以感觉精神饱满,或是活动后不觉得累为标准。当然这并不表示说乙肝患者的自我护理一定要卧床休息,患者在身体条件允许的状态下还可以适当参加一些户外运动,可选择一些适度、缓和、有氧的运动,如:走路、骑脚踏车、跳土风舞、游泳、打球等,可以增加免疫力及身体的耐受力,保持轻松的心情每天运动30分钟即可。