许多女性患上子宫肌瘤后都感觉莫名其妙，其实子宫肌瘤是可以预防的，虽然子宫肌瘤患者无明显症状，女性若发现下腹部有肿块，并伴有月经失调(经期延长，且淋漓不净，甚至闭经)，经量增多，直肠有压迫症状，或有明显的尿频，排尿不畅，便秘，里急后重等，小腹部有隐痛，发热，乳房胀痛，腰部酸困，眼圈发黑，面部黄褐斑，都需提防子宫肌瘤。
子宫肌瘤的预防方法是什么?
预防子宫肌瘤女性在经期及产后要特别注意子宫肌瘤，严禁房事，保持外阴和阴道清洁，心情舒畅，情绪稳定，尽量减轻来自工作，学习，生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调整，注意保暖，避免受寒，劳逸适度，饮食富于营养合理搭配，宜清淡，忌食辛辣生冷刺激性食物。
1、定期参加妇科普查，以便早期发现，早期治疗。
2、有子宫肌瘤者更要做好避孕工作。一旦怀孕，对人流手术带来一定难度，易出血多。
上述为大家介绍了子宫肌瘤的预防方法是什么，相信大家也有了一定的了解，希望能帮助到大家。