老年偏瘫是更加严重的一种情况,严重时威胁人们的生命。那么,针对老年人,如何才能预防偏瘫的发病呢?以下就为大家介绍一下。
一、体育锻炼进行适当的体育锻炼或体力活动,可使心脏维持较好的功能,即使血液和血管方面有些潜在性发病因子的话,也可以有较好的代偿能力。
二、合理饮食老年人尽可能少吃高脂肪高胆固醇的饮食,应以素食和富含维生素的食物为主。这样可以避免血液中脂质过多,预防动脉硬化,减少血栓形成的可能性。
三慎用药物过量服用降压药物,尤其睡眠前大量服用,可使血压大幅度下降,影响大脑的血液供应,血流减慢,促使脑血栓形成。长期大量服用利尿药,使体内水分从尿中排出,如不及时补充,则体内失水过多,血液浓缩,粘稠度增高,血流减慢,易形成血栓。在应用止血敏、安络血等止血药时,会因血液凝固性增加而促进血栓形成。所以老年人在应用上述药物时,应严格遵守医嘱,不能擅自加大剂量和改变服用方法。
老年人偏瘫比年轻人更应该引起高度的重视,在日常的生活中,作为儿女,一定要多多关心和照顾自己的父母,及时关注他们的身体状况,发现什么不适时,要及时采取有效的治疗措施。