中耳炎的出现在很大的程度上是由于中耳内发生细菌感染而引起的，会出现耳部疼痛的、耳鸣、听力下降等症状的出现，中耳炎可以发生于任何的年龄阶段，患了中耳炎在饮食上有很多的禁忌，注意这些能够更好的对中耳炎进行治疗，那么，患了慢性中耳炎应当怎样进行预防呢?
1、加强体育锻炼，增加休质，减少感冒。
2、患慢性中耳炎者不宜游泳。
3、挖取底部耳垢，应十分小心，宜先湿润后才挖，避免损坏鼓膜。
4、游泳上岸后，侧头单脚跳动，让耳内的水流出，最好用棉签吸干水份。
5、急性期注意休息，保持鼻腔通畅。
6、不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔，不能同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕。
7、积极治疗鼻咽部疾病，以免病菌进入中耳，引发炎症。
