三叉神经痛严重影响人们的正常生活,一旦患上三叉神经痛迎面而来的将是一堆困扰,三叉神经痛很容易引起疼痛,患者在加一般什么事也不敢做。下面就为大家就三叉神经痛的治疗方法做详细的介绍。
三叉神经痛自我康复方法
1、现代化的生活让人们习惯了出门坐车,上班坐在电脑前办公,回家坐沙发看电视,运动不再是生活中的必须部分,这对于三叉神经痛患者来说,也是需要注意的,适当的晨练是有助于三叉神经痛患者的康复的,说起生活方式干预,很多人都有这种体会,即道理上明白其意义,也知道什么是健康的生活方式,但在实际生活中却往往难以坚持。
2、三叉神经痛患者可以平卧于床上,两下肢伸直,分别做两膝关节的弯曲伸直运动,类似床上的踢腿动作,每次30-50下。适应后分别抬高下肢,再做上述的活动。
2、各种慢性病防治指南,不约而同地指出了生活方式在预防方面的重要性。多吃蔬菜水果,少吃高能量、高脂肪含量的食物,限制盐的摄入,增加体力活动,减少静坐的生活方式等,成为了生活方式的主旋律。此外,三叉神经痛患者还应注意,切记不可以以水果代替蔬菜,蔬菜中含有的维生素是一些水果中所没有的,所以要在吃水果的同时,也要多吃蔬菜。
3、三叉神经痛患者,可以在宽敞的场所,双手扶单杠,一脚抬起,分别作小腿的前后踢腿动作,逐渐加大踢腿的范围和力度、频率。此种锻炼方式力度适中,有效的克服了肢体的重量,简单方便,可以缓解肢体退变和关节僵硬,增强大小腿的肌力,改善关节的稳定性,减少骨量丢失,防止诱发三叉神经痛。有些患者担心运动加重病情,而极少运动,这很容易加速病情发展。因为缺乏运动不仅会加重肌肉和关节的僵硬感,还会加速关节的退化,而引发三叉神经的营养缺失,使病情恶化。
治疗三叉神经痛的偏方
治疗偏方1
白芷、川芎、南星各6克,葱白12厘米。上药共研细末,用蜂蜜15毫升调成糊状,敷于太阳、印堂上30分钟。
治疗偏方2
生南星、白附子、五味子、川芎各30克细辛、木香各9克全蝎20个,共研细末,水调为糊状。每次用药10克,贴敷于太阳、百会,每日换药一次。
治疗偏方3
马钱子30克、乳香、没药、川乌、草乌各15克,共研细末,加香油、清凉油适量,调膏状。贴敷于患侧下关、太阳、颊车、扳机点,每次贴2次,隔日换药1次。切忌入口。
治疗偏方4
蜈蚣1条、地龙10克、蝼蛄10克、五倍子10克、生南星15克、生半星10克、白附子10克、木香10克。上药共研细末,每次取适量用醋调成糊状,贴于患侧太阳穴上,纱布敷料覆盖,胶布固定,每日换药1次。
治疗偏方5
地龙5条、全蝎20个、路路通10克、生南星、生半夏、白附子各50、细辛50克。上药共研细末,加一半面粉,用酒调成饼,并摊贴于太阳穴上,敷料固定,每日换药1次。