糖尿病已经威胁着我们的生活了，并且现在患糖尿病的人是越来越多，那么我们及时的发现疾病和及时的诊断是非常的重要的，如果自己能够诊断糖尿病，那么去医院进行检查就会少很多麻烦，并且也节省了很多的时间，下面介绍一下糖尿病自我诊断方法有哪些?
1、三多一少的症状：叫做尿得多，吃得多，喝得多。都比正常人或比原来的情况要多。同时又有体重和体力下降。体重和体力下降叫做一少。不见得是消瘦，多数糖尿病人不见得消瘦。就是体重比最重的时候下降一点。只要发现现在吃饭比原来多，喝水比原来多。但体重体力并不好。这个时候就要到医院检查一下。很多人这时候实际血糖已经到糖尿病的标准了。
2、肥胖者，女性腰围与臀围之比大于0.7～0.8，上身明显肥胖，易患糖尿病。常出现多汗，尤其是面、颈、手、足等局部出汗多，常有饥饿、头昏、心慌及低血糖现象。皮肤易生疖、痈，伤口和皮肤感染愈合慢。
3、足背动脉的位置很好找，在内、外踝背侧连线上，两个肌腱之间，患者可以用双手食指施加相同压力，劲儿不要太大，找到后自己感觉一下脉搏跳动的强弱，如果搏动明显减弱或消失，发生足部病变的可能性较大，就要及时去医院就诊，以便发现病变。
4、就是饭前觉得很饿。前一顿饭管不到下顿饭就饿了，不吃点东西就觉得饿得心慌。有人这样说，他下班骑车的时候，路上必须得买点东西吃，否则就到不了家了。这很可能是胰岛素分泌迟缓了。胰岛素分泌迟缓和血糖高不同步了。血糖低的时候胰岛素反而高了而造成这个，这也是一个症状。
以上就是糖尿病自我诊断方法的全部介绍，希望对您有所帮助。很多朋友都很容易忽视糖尿病的症状，希望大家多多的了解糖尿病的知识，积极的做好预防。