一说起狐臭，相信很多人都会十分反感，对于那种气味肯定是受够了。可是狐臭患者受到的压力更大，不但是精神上，心理上也会有很大的负担。狐臭在早期是有很多症状的，这个时候就需要进行有效的检查或者是通过以下几个途径进行自测，看自己的患病程度，合理的选用治疗方法。
1、家族遗传史
看看自己的直系亲属是否有狐臭的历史，包括爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆等，以及自己的亲兄弟姐妹是否有狐臭，这样就有更多的根据可以判断自己是否有更大的几率患狐臭。
2、闻气味
一般狐臭患者身上都会散发出一种狐狸身上的骚臭味，可以用手帕纸或者是其他纸品擦拭自己的腋窝等部位，看是否有骚臭味。尤其是在运动之后汗臭味更加严重，这也是一个很好的检查途径。
3、腋毛上是否有晶状物颗粒
看看自己的腋毛等部位是否有黄白色的晶状物颗粒，有的还有粘稠状的粘连物，腋毛粘连在了一起，这些都是大量出汗后分泌出来的残留物被细菌分解后留下的，是狐臭的典型症状。
4、内衣是否被染色
很多狐臭患者的腋窝等处衣物经常会被染色，一般呈黄色，这是由于汗液大量分泌后的残留物，是判断狐臭的一个有力证据。
5、身体症状
这里的身体症状主要指的是油性耳道，一般狐臭患者的耳朵多为油性，耳屎湿湿的，呈黄色粘稠状，油脂过多。
6、如果是轻度的狐臭那么用纱布夹在腋窝
待6分钟后取出来会有一些气味;中度狐臭患者只要脱下衣服就会有很难闻的气味，需要及时进行治疗;重度狐臭患者距离一定距离就可以闻到气味，对正常的人际交往也会带来很大影响，需要抓紧时间进行治疗。