许多人患上痔疮都会碍于面子问题不想去医院治疗,其实痔疮越早治疗治愈率就越高。所以,提醒广大痔疮患者,发生痔疮应及时治疗。
1、有了便意不要强忍,排便时不要看书看报、久蹲不起或过分使劲用力。否则会使肛肠充血,肛垫下移导致病理性肥大脱垂出血,诱发痔疮甚至使病情加重。
2、一旦出现出血、疼痛、脱出、嵌顿或血栓形成等症状时,应及时到医院检查。尤其是在发现血栓时,在夏季的生活习惯很容易造成痔中的血液循环受阻而使血液凝结成块,从而引起敏感疼痛,如果有了此症状,一定要及时去正规医院治疗,以免使病情加重或导致其他肛肠疾患。
教授还根据自己多年的临床经验,总结归纳出了一首预防痔疮的顺口溜,便于大家记忆。
防痔八法
1、生活要有规律多进行体育锻炼
体育锻炼有益于血液循环,促进胃肠蠕动,改善血液循环,防治痔疮的发生。---痔疮和其他疾病一样越早发现越容易治疗。
2、防治大便秘结
大便秘结是引发痔疮的原因之一,日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食品,少食辛辣刺激性食品,对顽固性大便秘结应尽早到医院诊治,治疗原致病,切不可长期服用泻药或长期灌肠,以免盲肠粘膜感到迟钝,大便反射迟钝,加剧大便秘结,反使痔疮发生。---痔疮和其他疾病一样越早发现越容易治疗。
3、养成定时大便的习惯纠正久忍大便
防止蹲厕时间过长,大便时闭口静思,不谈笑。---痔疮中文网提醒:注意!加班一族多发痔疮。
4、保持肛周清洁
注意卫生,防治感染,以免引发或加剧痔疮,平时应时常进行肛门的热敷,勤换内裤,尤其是痔疮发作时,每天至少进行两次肛门热水坐浴,可促进肛门部血液循环,尽早治疗肠道炎症和肛门局部炎症。---痔疮中文网提醒:注意!长时间坐是应该起来活动一下。
5、注意下身保暖
保持血液通畅,多饮开水,避免缺水,肠道干涩,大便干结。---提高肛肠异常的警惕意识对治疗大有裨益。
6、避免长时间坐久立
尽早治疗心、肺、肝等全身性疾病,以免导致腹压增多、痔静脉高压。---痔疮病人应注意自我调养
7、注意孕产期保健
妇女妊娠后,子宫膨大影响痔静脉回流,易引发痔疮,且孕期一般活动较少,导致大便干燥而引发痔疮产后大量血液流失,肠道干枯少津便干大便秘结,加剧或引发痔疮。因此孕期应合理增多活动,避免长时间坐久立,每次便后用温水熏洗肛门局部,改善血液循环,产后宜多食一些富含津汁食品,如蜂蜜等,防止大便干燥、大便秘结,导致痔疮。---痔疮病人的饮食保健也非常重要。
8、常做提肛运动
具体做法是:全身放松,或坐或立或卧均可,摒弃一切杂念,有意收缩肛门,缓慢上提,就象强忍大便一样,意想把下陷之气提至丹田,然后放松,如此反复数次至数十次不等,一般每次做30次,每天做两次。这项运动可随时随地进行,办公时、乘车时、看电视时、走路时、休息时都可做,效果很好。---痔疮疾病极大的影响了病人的生活质量。
9、自我按摩
痔疮是局部血脉瘀结的结果,按摩为我国传统健身祛病的方式之一,长强穴(尾骨尖前面)为治疗痔疮首选穴位,取长强穴按摩可明显改善局部血液循环,在防治和治疗上都是很有效的。---痔疮治疗的关键是要清除体内痔毒-复元痔静脉正常功能。
10、尽早用药
一旦有痔疮发作先兆,如轻度不适、疼痛、瘙痒、便血时应尽早用联邦痔消治疗,往往有事半功倍的效果。
痔疮是一种高发的疾病,为了方便大多病人的治疗,特总结出痔疮治疗的三个简单方式:----痔疮一定要做到早检查早治疗
1、饮食起居调养法
生活规律化,每天定时大便,保持大便通畅,时常清洗肛门,并要保持干燥,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食品,多食蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水,避免汗液排泄过多。 ---联邦痔消口服+外用很好的解决了痔疮反复发作的难题。
2、提肛运动调养法
合理的运动可以减低静脉压,加强心脑血管系统的机能,消除大便秘结,增强肌肉的力量,这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便、最有效的方式:全身放松,臀部及大腿用力加紧,配合吸气,将肛门向上收提,稍闭一下气,然后呼气,全身放松。 ---联邦痔消口服+外用很好的解决了痔疮反复发作的难题。
3、药物调理法
可以用朴硝,花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴。如果没有什么效果,最好还是用联邦痔消,口服加外用抑制炎症感染,使受损的弹力纤维细胞得到全面修复,受损血管循环流畅,消炎,止血,消核同步进行,一步到位消除痔疮根源,不产生耐药性,避免病情反复难愈。
2.六淫邪,要回避,燥湿热,最宜忌。
3.脏腑虚,要调适,正气存,邪不至。
4.勿久坐、负重行,气血畅,身康平。
5.防便秘,防泻痢,肠运畅,便自易。
6.讲卫生,常洗冲,晚坐浴,保洁清。
7.计生育,不多产,减腹压,断痔源。
8.慎房事,不贪欲,洁自爱,交有律。