腰椎病在我们的生活中非常普遍，很多患者长期被腰椎病所困扰，这是我们不希望看到的，生活中很多人由于缺乏对腰椎病的了解，导致错过了很多治疗最佳的时机，这是我们不希望看到的，下面我们一起看看关于腰椎病的诊断与自我检查方法。
腰椎病一般常规检查项目有以下几种情况
1、X线片
诊断腰椎病除了日常的体征也需要到医院进行正规的影像检查。对于腰椎间盘突出症的影像检查，医生一般在经过临床检查后，会对患者做腰椎的X线检查，其中多以腰椎平片最为多见。这也是目前最常用的辅助检查之一。
2、造影检查
造影检查是利用碘剂或空气作为对比剂，注入蛛网膜下腔或硬膜外腔后照X线片，以看到患处。但造影会对患者带来一定的损害。
3、CT扫描
CT对于测定椎管的形态和管径有重要的价值。尤其是对于椎管狭窄症的诊断优于其他各种检查方法，对于选择腰椎间盘突出症的治疗方法帮助很大。
4、核磁共振成像技术
核磁共振成像技术是一种无伤害性的多平面成像检查方法，诊断腰椎间盘突出症的精确率高于CT检查(CT【译】：是电子计算机X射线断层扫描技术的简称，是一种病情探测仪器。它能对人体各部进行检查，发现病情，具有较高的分辨率和灵敏度。)。其影像十分清晰，并无放射危害。是如今新型的高效检查方法，但检查费用极高。
腰椎病的自我诊断方法
1、经常出现腰痛现象就要警惕腰椎病，在腰痛的同时试着轻咳嗽几声，如果感觉疼痛现象加重情况，这种情况很有可能是腰椎病引发腰痛，患者最好是及时到医院详细诊断。
2、平躺，然后慢慢坐起，如果出现双腿因为腿痛现象不能伸直现象就需要考虑腰椎病。
3、生活中出现腰部疼痛，腰部疼痛反复发作，需要考虑腰椎病。
4、躺下，伸直两条腿，如果感觉腰部疼痛或腿部疼痛剧烈，很有可能是腰椎病引发的。
温馨提示：腰椎病患者应注意多食蔬菜水果，多饮茶水或清凉饮料，保持二便通畅，中药汤剂宜凉服，饮食清淡营养丰富，多食清热利湿之品如赤小豆、绿豆、莲子、薏苡仁粥，忌辛温燥热及煎炸之品。如果是风寒阻络型的腰椎间盘突出患者，宜进温经通络食物，如当归、生姜、羊肉汤、狗肉汤等，中药宜空腹温热服。
【参考文献：《颈椎病与腰椎病》、《骨科疾病诊断标准》】