预防咽峡炎，应保证充足的睡眠，随气温及时增减衣服。坚持锻炼身体，提高机体抵抗力。戒除烟酒，多饮水，加强营养，避免挑食及熬夜，注意休息，避免劳累。
一、疱疹性咽峡炎的预防护理
咽峡炎，是发生在咽峡部位的急性炎症，是一种特殊类型的咽炎。疱疹性咽峡炎为儿童夏季常见病，预防此病，家长要注意保持孩子个人和室内的卫生，尽量不带孩子去嘈杂的公共场所。
护理指导
1.疱疹性咽峡炎口腔疼痛明显，患儿大多都有拒食现象，应该注意给患儿补充营养，食物不宜过热，应该清淡一些，不油腻，并富有营养，进食困难时可以采取大静脉营养合剂。
2.为防止继发感染，局部使用止痛剂和抗病毒药物，一定注意口腔卫生，患儿用过的食具一定要进行沸水消毒处理，避免造成染。
3.忌食刺激性食物，如酸，甜，辣，咸，热，硬等，避免刺激口腔破溃部位引起疼痛。
4.可取绿豆100克，苦瓜50克，薏米150克，大米100克煮粥，放凉后适量给患儿食用。
二、白血病性咽峡炎的预防
1.注意气候的影响，特别是秋冬季节气温变化剧烈，应及时增添衣被，防病毒侵袭机体而诱发本病。
2.避免接触某些毒物，含苯染发剂及其它含苯制剂，某些药物要慎用如保泰松，氯霉素，氯隆，苯妥英钠，优散痛，卡巴肺等。
3.在白血病治疗期间，应保持情绪稳定，乐观向上，使机体处于良好状态，所谓：“—气存内，邪不可干，精神内专，病安从来”。
三、樊尚咽峡炎的预防
樊尚咽峡炎又称奋森咽峡炎，是一种溃疡膜性炎症，这种病原体虽在健康人的口腔中存在但并不致病，在人体机能低下时方可诱发，
1.保持室内空气流通。
2.不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。
3.注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
4.经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
5.平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
6.避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
7.注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
8.冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。