春季钓鱼 春钓草鱼的四个注意事项(2)

  因春钓浅滩无须钓得很远,所以使用海竿的话,就用短一点的海竿,使用起来比较方便。短竿竿体韧性高,能承受草鱼的强大冲击力。钓草鱼要选用高速的绕线轮,钩子就用爆炸钩。

  四、活用钓法

  草鱼喜欢成群地在水草处游逛,但它们只要发现岸边有动静,就会仓皇逃跑。所以,钓者在钓场保持安静是第一要素,也不要频繁地走来走去,下竿后钓者可离水边稍远。有鱼中钩后,注意先将鱼引出窝点,再遛鱼控鱼,以免吓跑窝点的其它草鱼。

  草鱼一旦咬钩被刺痛,就会立即逃窜,一般不会打桩。此时不必惊慌失措,也不要使很大的力操控,因为这一猛冲,它的体力就消耗了一大半,钓者稳健地挑竿收线,耐心地将其溜翻。草鱼的习性特点我们不难掌握,关键是实战时心态要好,不要一心急就忘了正确的操作。钓技钓法都是在平时垂钓中炼就的,所以除了参考钓友的经验,重要的还是自己的实践了,希望钓友们莫辜负春日好时光,好好垂钓。

  钓鱼的好处

  一、钓鱼可放松心情

  研究表明长时间的压力会使人发胖。长期处于压力下时,身体里的压力荷尔蒙“泛滥”,会刺激聚集在腹部的肥胖细胞膨胀,并促使脂肪堆积。有mansion88 app 将这称之为“毒性肥胖”,因为这种堆积在腹部深处的脂肪更容易引起心脏病、糖尿病,甚至癌症。另外,压力荷尔蒙会激发你的食欲,很容易造成暴饮暴食。所以,有空出来钓钓鱼,放松放松也不错。

  二、户外晒晒太阳

  如果一个人长期在黑暗沉闷的环境中生活和工作,生理功能会受影响,造成体重增加和睡眠质量不好。研究表明,维生素D能改善人的情绪和深度睡眠指数,有效减少不良睡眠发生和情绪引发的疲劳感,而这也是激活新陈代谢的一个天然好方法。进行钓鱼等户外活动,只要接受足够的日光,体内就可以合成足够的维生素D。

  此外,适量增加阳光的照射能有效抑制褪黑激素的分泌,改善人忧郁的心情。当然,中午暴晒不太好,可选择在早上或者下午4点之后再进行垂钓。除了能够享受阳光的照耀外,你的心率也会增加,而且多呼吸新鲜空气,对身体来说也是一件好事。

  三、钓鱼时在户外多喝水

  德国的新研究发现,当在一定时间内喝下17盎司(约480毫升,差不多是500ml的小瓶冰红茶那么多)的水后,人体内的新陈代谢会加快30%。

  四、挂饵挥竿增加身体运动

  开饵挂饵、抛竿挥竿、捞鱼上岸等都能增加身体运动,促进内循环,增加血液中氧的含量,对于激活身体机能大有好处。

  五、渔获而归,鱼肴益健康

  钓鱼满载而归后,中午或晚上开鱼餐,加些姜和辣椒更是锦上添花。

  1.鱼肉。金枪鱼和三文鱼等海鱼中含有一种脂能够增加瘦素的分泌,瘦素这种荷尔蒙能够控制你的食欲,减少能量摄取,增加能量消耗,抑制脂肪合成。这对降脂减肥十分有益,每个星期应吃3-4份鱼。另外,含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪中天然维生素D相对较多。

  2.辣椒可以暂时性提升身体新陈代谢的水平,如一大汤勺的剁椒能暂时地提高代谢率23%。虽然一些研究表明这种效果只能持续30分钟,但经常吃辣味食物,就能产生叠加效应。

  3.姜除了能够增加菜品的味道外,还能让身体的消化功能增加20%。

  结语:通过对上面文章的阅读,相信大家对春钓草鱼已经有了更多的认识,希望今天小编的介绍能够帮助到大家。春钓草鱼其实非常简单,并没有大家想象的那么难,只要掌握正确的方法就可以了,后小编祝大家钓鱼都有好收获。

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