黑茶知识 教你如何鉴别黑茶(2)

  第三,从汤色上比较,藏茶因含茶红素高使汤色透红,普洱茶茶黄素略高,汤色透黄红。

  第四,两者口感与香型不一样,藏茶口感不涩不苦、回味甘甜,普洱茶略带涩味。

  第五,在普洱茶发酵过程中,由于真菌和微生物在后发酵中起作用产生的“霉”使普洱口感中有一股风霉味,而藏茶决无杂味。

  第六,从收藏角度讲,二者同属黑茶类,收藏均按年份(越陈越好)和品质确定价值。

  黑茶减肥

  黑茶减肥已经不再是什么秘密或是不确定的事情了,喝茶的确是有减肥的=功效,但是也不是每一种茶都有的,那么黑茶可以减肥吗?下面小编就为大家详细介绍一下吧!

  一杯黑茶只含有约4卡路里的热量,降脂功效主要来自三个方面的因素:一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用,协助脂肪的分解和消化;二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。三是,黑茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。

  用黑茶减肥,每日饮用黑茶的浓度和量必须足够,保持一天喝1.5升。黑茶怎么喝减肥?还可以依照以下的方法饮用一个月。

  早餐

  1、起床后,用约6克的黑茶,以100cc沸水浸泡半分钟,饮用。

  2、正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟,再加入250cc的鲜乳,餐中饮用。

  3、口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。

  午餐

  1、大约6g的黑茶以100cc沸水浸泡半分钟,饭前喝。

  2、午饭正常食量。

  3、饭后半小时,以50cc沸水浸泡原茶1分钟,饮用。

  4、口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。

  晚餐

  1、与平时饭量一致;

  2、饭后半小时,用6g黑茶以50cc沸水浸泡半分钟,饮用;

  3、晚间可以300cc沸水冲泡。

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