20151221爸爸厨房视频节目:酸汤肥牛的做法

  牛肉的营养价值是非常丰富的,生活中我们可以经常吃牛肉,对我们的身体健康是非常有利的,而且非常美味。那么生活中酸汤肥牛的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟着爸爸厨房视频节目来了解一下吧!

  该视频主要文字介绍:

  酸汤肥牛的做法

  材料

  肥牛片一盒,金针菇400克,绿豆粉丝一扎。

  调料

  泡野山椒3-4只,油两匙,白醋一匙。

  盐适量,泡姜一小块,小葱一把。

  蒜3瓣,鸡蛋一只,淀粉2克。

  做法

  1、首先提前将速冻肥牛片解冻,然后再将金针菇去老根洗净待用,接着将粉丝泡软、泡姜切碎备用。

  2、用少量蛋清加上盐以及少许干淀粉,轻轻将牛肉片拌匀码味。

  3、锅内放一匙油,烧热后,将搅打碎的鸡蛋倒入煎炒成熟,再下泡姜碎、剁碎的野山椒、蒜瓣炒香后,加入一大碗水烧开,烧开后转小火熬15-20分钟至汤色乳白。

  4、然后再将熬好的汤用漏勺滤去蛋碎和泡椒、姜等杂质,再将汤汁倒回锅中,然后加入盐和白醋调味,并将其烧开。

  5、将小葱切葱段,撒在菜的表面即可食用。

  香辣酸汤茶香金针肥牛

  材料

  肥牛片3两,金针菇适量,粉丝一小把,葱。

  干辣椒3颗,玉米油适量,葱花蒜米姜米少许。

  清水适量,老抽1勺,蒜蓉辣椒酱1勺。

  泡椒10颗,泡椒水少许,盐,料酒,白醋

  做法

  1.准备好原料,肥牛片从冰箱取出稍事化冰备用。

  2.金针菇去老根,反复清洗干净。

  3.然后我们就要将准备好的粉丝焯水,但是不要焯太久,开锅的时候就可以了,然后备用。

  4.焯好水的粉丝和金针菇,捞出放在碗中备用。

  5.我用的是蒜蓉辣椒酱,如果没用或者怕辣可以不放。

  6.锅中倒入适量的玉米油,放入葱姜蒜米,加入一勺蒜蓉辣椒酱,炒香锅底。

  7.放入泡椒和泡椒水,煮开。

  8.加入老抽一勺,调好汤汁。

  9.兑入适量的清水,烧开。

  10.汤开后,放入肥牛片。

  11.见肥牛片变色后,即可捞出放到粉丝和金针菇上。把汤一起倒入碗中。

  12.撒上香葱和干辣椒段,锅中烧热油,泼到干辣椒上爆香即可。

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