拔罐是一种很好的健康养身，拔罐对人体是有很大的好处的，是中医当中一种常见的治疗方法，我们会看到街上中医馆有专门拔罐的，那么拔罐可以带给我们那些好处呢，我们在拔罐的时候应该注意什么。
1、拔罐可以帮助我们调节阴阳，活血化瘀，拔罐通过针对穴位和筋脉的，对它们进行刺激，能够促进机体调整，使阴阳调和，而且把关时候虽然出现酸胀感，是因为你的气血不通，经络柱塞引起，所以拔罐还可以活血化瘀。
2、拔罐可以调节神经系统，调节肌肉和血管的功能，拔罐是对身体起到良性的刺激，使神经末梢感受到，刺激大脑皮层，可以调节神经系统，可以使在拔罐相应位置额肌肉血管得到调节，缓解体内水肿，淤血带来的疼痛。
3、拔罐可以增加机体的免疫力，因为它是对局部皮肤产生很强的压力作用，能够使周围的皮肤内的小血管破裂，释放一种组织胺的物质，它可以调节人体的免疫系统，增加我们的机体免疫力。
4、消邪扶正，中医认为，邪气是导致疾病的因素，正气则是机体活动以及抗病的能力，拔罐通过刮拭经脉，使气血得到疏导，从而防止体内因气血淤积产生邪毒，并增强脏腑功能和体内正气，抑制或驱除邪毒的侵袭。
5、吸毒排脓，促进伤口愈合，受到拔罐的负压所吸引，将有助于局部脓液、细菌产生的毒素以及其他不利伤口愈合的物质排出体外，同时还可以刺激肉芽组织生长，以及收缩伤口，进而达到促进伤口愈合的目的。
1、容易损伤皮肤，因为传统拔罐是要用火的，操作不慎容易烧伤皮肤，即便是避免皮肤与明火直接接触，但容对皮肤有伤害。
2、拔罐之后皮肤毛孔舒张，如果不注意防风寒，造成风寒入侵身体，就会引起感冒等疾病。
3、拔罐放血如果操作不当，消毒不彻底，容易导致皮肤破损，导致细菌入侵，引起感染。
