拔罐的好处 拔罐前后要注意哪些事(2)

  3、拔火罐两小时后再洗澡

  拔火罐时,有的人尽可能地延长拔火罐的时间,以为可以达到更好的治疗效果。然而mansion88 app 提醒,拔火罐的时间好控制在10分钟或10分钟之内,如果时间太长,拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。

  拔罐前注意事项

拔罐前注意事项

  第一:了解自己的身体情况以及检查用具

  在进行拔罐之前,我们一定要弄清楚自己的身体状况,了解自己是否有什么需要注意的禁忌。拔罐的方法有很多,不同体质的人群所需要的拔罐方法以及拔罐位置是不一样的,所以要注意区分。

  在拔罐之前也需要检查用具是否齐全,同时消毒也是非常必要的。另外,专业的医生一定要在拔罐之前告诉患者一些需要注意的事情。

  第二:选择正确的拔罐体位

  mansion88 app 告诉我们,拔罐的时候选择的体位是否正确直接影响到了疗效,正确的体位能够令患者感觉更加的舒服,这样肌肉就可以更好的放松,效果也就更好。

  一般情况下患者保持仰卧的姿势放松的躺下,这适用于对胸腹部还有四肢前端位置进行拔罐。而俯卧位则是适合对肩背以及头颈位置拔罐效果更好。侧卧位适合对脸部以及胸肩侧边位置进行拔罐。总而言之,不同的体位适合的是不同拔罐位置,平时在拔罐的时候我们可以根据情况进行选择。

  第三:拔罐前准备

  火罐的材质有很多,所以在拔罐之前我们需要根据自己的体质以及拔罐位置、身体肥瘦还有疾病等选择合适的火罐。另外,在进行治疗之前,我们需要用热毛巾清洗需要进行拔罐的位置,然后再进行消毒。另外,火罐也必须要酒精进行消毒。如果是拔罐位置有毛发,那一定要要剃光之后才能够进行拔罐。

  如果在拔罐的时候天气比较寒冷,特别是在秋冬季节,拔罐之前一定要将需要使用的火罐进预热,可以用火烤,也可以用水烫,火罐的温度稍稍高于体温就可以了,千万不能够太烫,避免损害皮肤。

  第四:拔罐时间

  不同型号的火罐所需要的时间是不一样的,我们在拔罐的时候一定要科学的掌握拔罐时间,如果时间太短治疗效果会受到影响,如果是拔罐时间太长,则有可能烫伤皮肤。如果是大型号的火罐,那么留罐时间控制在五分钟到十分钟之间就可以了,因为这种火罐的吸力非常的强大。如果是中型号的火罐,那么吸力稍微少一点,所以留罐时间可以适当的增加,保持在十到十五分钟更加合适。如果是小型的火罐,那么吸力是小的时候,所以留罐时间可以增加到十五到二十分钟左右。

  第五:拔罐次数

  一般情况下,如果是进行常规治疗,那么每天拔罐一次或者是间隔一天拔罐一次就可以了,十次为一个疗程,每个疗程之间好能够间隔三五天。不过,如果说病情比较的严重,那么拔罐的次数也可以根据情况来适度增加。

一般情况下,如果是进行常规治疗,那么每天拔罐一次或者是间隔一天拔罐一次就可以了

  第六:起罐方法

  起罐的方法并不是很难,如果是选择的抽气罐,只要打开顶端的气阀就可以了。如果是其他的火罐,那么在起罐的时候就需要两只手一起操作了,一只手按住周围的皮肤,另外一只手则是握住火罐,等到外部的空气慢慢进入罐中就可以了,千万不能够用力硬拔,否则容易造成皮肤损伤。

  总结:拔罐是一种十分良好的保护身体健康的方法,在生活中受到了很多朋友的欢迎,但我们拔罐时一定要注意一些必须要注意的事情,只有这样才可以很好的保护身体健康,避免疾病出现哦。

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