拔火罐的好处和坏处 如何正确养生(2)

  8、 双向调节

  在临床取穴和拔罐方法都不变的情况下,拔罐疗法具有双向的良性调节作用。

  拔火罐的坏处

  1、经常拔火罐会导致皮肤感染

  很多人认为拔罐少要半小时,这样才能有效果,中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。

  2、拔火罐后洗澡很容易着凉

  顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

  拔罐减肥要注意什么

  拔罐刮痧如果用来减肥都是可行的,不过拔罐减肥要注意一次的时间不能太长了,拔罐力度不当可能会让身上出水泡,也可能会拔出事故的,严重的可能会导致败血症的,所以一定要小心才行。

  1.时间不宜太久,长时间拔火罐会导致皮肤感染;不少人说火罐这一拔少要半小时,有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。观点因人而已。拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。

  2.正常拔火罐后马上洗澡容易着凉,所以拔火罐后不宜洗澡,很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡,一个也不少”。确实,温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服啊。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。必须注意,拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

  结语:拔火罐在我们的生活中非常常见,很多人都会在在空闲的时候或是定期的去拔火罐,它的好处非常的多,不但有许多的养生的功效,还可以治疗一些疾病,但是一些拔火罐的坏处以及注意事项大家一定要牢记,不然就起不到养身的作用了。

拔火罐的坏处 拔火罐的好处 拔火罐的好处和坏处 
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