中医拔罐减肥注意的事项
中医是我国的国粹,中医在我国已经拥有几千年的文化,能够流传至今也说明了拥有它的独到之处。拔罐是中医当中的一种。现在很多人热衷于拔罐,还有一部分人理应拔罐来减肥。今天小编给大家说说拔罐减肥需要注意的一些事项。
中医拔罐减肥对于经络有“行气血,营阴阳,儒筋骨,利关节”的生理功能,如经络不通则经气不畅,经血滞行,可出现体弱多病、体形臃肿、脸上起斑、痘、皱、干燥等多种症状及皮肤问题。通过火罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用,可以引导营卫之气始行输布,鼓动经脉气血,儒养脏腑组织器官,温煦皮毛,同时使虚衰的脏腑机能得以振奋,畅通经络,调整机体的阴阳平衡,使气血得以调整,从而达到健身美体祛病疗疾的目的。
1、贫血、心脏病不能减肥。
2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。
3、月经期不能减。月经前不愿掉重,因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。
4、便秘不愿掉重(先调理再减肥)。
5、感冒、拉肚子不愿掉重。
6、疲劳过度、上火不愿掉重。
7、年龄50岁以上新陈代谢慢不愿掉重。
8、月经停止者,掉重慢些。
9、肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症。
拔罐减肥是有一定的功效没有错,但是不是每个人都可以用拔罐来减肥的,每个人体质都不一样,不要看别人借助拔罐减肥成功了就盲目的跟从。拔罐减肥对于体重超标的人很有效果,而体重在正常范围内的人想要借助拔罐瘦下来效果不是很明显。
结语:以上就是小编给大家介绍的有关拔罐减肥的知识,相信各位对于拔罐减肥的原理、方法、食谱、小窍门以及注意事项都已经了解了。拔罐减肥虽然效果显著,但是也有一些人群是不适合的哦。