个人简介
岳淼，主任医师，现任临汾市人民医院内分泌科主任，山西医科大学兼职教授，硕士研究生导师，擅长：糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症等疾病的诊治。展开
个人擅长
擅长：糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症等疾病的诊治。展开
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肥胖的危害有哪些？
胖症是一组常见的代谢症，是因为脂肪超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症胖症是一组常见的代谢症，是因为脂肪超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症肥胖的危害有会使人的精神力，神经系统，思维能力都会变差，整天都是精力萎靡，做什么事情都没有效率，特别容易疲惫劳累，身体非常的差。建议平时少食多餐，多喝水，忌大鱼大肉，保持充足的锻炼，增强身体机能。
2024-12-11 17:29:55 -
胆固醇高的原因和危害有哪些？
胆固醇高的症状主要是你日常生活中的饮食习惯导致的症状，也有可能是你患有血脂异常或者是心血管的疾病，在饮食上的生活中应该调整饮食习惯，少吃一些脂肪含量比较高的食物，还要积极的加强身体锻炼。
2024-12-11 17:29:40 -
跳绳减肥吗？
跳绳的动作较为简单，首先用双脚跳，再过渡到两脚轮流交替跳。每日跳5分钟为一节，每天可跳5、6节，每周跳6天，待适应后可逐步加量。跳绳时应选择平坦且稍软的地面，以避免在过硬的石板地或水泥地上跳绳时可能造成的伤害。也可以参与多人跳绳运动，跳绳的方式可不断变换，以增加减肥运动的乐趣，达到更好的疗效。如有不清楚的请继续追问。
2024-12-11 17:27:24 -
跳绳减肥吗？
跳绳可以减肥，跳绳是一种最佳的减肥瘦身操，跳绳不但可以帮减肥瘦身，还可以让全身肌肉匀称有力，同时会让你的呼吸系统，心脏，心血管系统得到充分的锻炼。跳绳是一种有氧运动，能够消耗身体内多余的脂肪，使肌肉变得富有弹性。
2024-12-11 17:27:08
