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擅长：中医内科、中医男科、中医妇科。
向 Ta 提问
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枸杞可以减肥吗？还有干的枸杞可以直接嚼着吃吗？
枸杞安全性高，食用枸杞可以有效地预防肿瘤，抗衰老，调节人体能量代谢，有利于减少脂肪含量，是一个很好的减肥健身食物。枸杞干吃可以对里面的营养成分吸收更好一点，但要因人而异，不要大量补充枸杞。
2024-12-11 16:18:53 -
更年期潮热出汗怎么办才好？
潮热常见于更年前期或者更年期并伴有心悸和出汗而出现的燥热症状。建议可以缓解压力、适当充分的休息。可以服用一些去火的中草药来缓解潮热。增加运动也可以很好的预防更年期的潮热出汗。
2024-12-11 16:18:53 -
吃莲子过多会中毒吗？
不会中毒的，莲子有清热降火、解毒去热的功效，适量食用可以降血压、促进睡眠；如果吃多会影响胃肠消化、容易出现腹胀、脾胃虚寒从而导致腹泻，因为莲子属于寒性食物，所以莲子不适合长期食用和多吃。
2024-12-11 16:18:53 -
花椒水泡脚有哪些功效和作用？
用花椒水来泡脚的是有很多好处的，有助于改善睡眠质量，达到宁心安神的功效。而且还可以有益于治疗风湿、关节炎、感冒等常见疾病。但是泡脚时需要注意泡脚时长，正常15-20分钟即可。
2024-12-11 16:18:53 -
嘴巴发甜是什么原因？
嘴中发甜有可能是气虚、阴虚引起的脾胃功能失调，也可能是肝胆疾病导致，比如肝胆上有炎症，同时肝胆湿热也会引起您口中发甜。建议您调整饮食结构，注意营养搭配，少食油腻、辛辣的食物。
2024-12-11 16:18:53
