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备孕前吃什么水果?
在备孕时也可以多吃一些苹果,香蕉,橙子,樱桃,杨桃,榴莲,火龙果,猕猴桃等这些食物含维生素都比较高,而且含叶酸也比较高,有预防神经管畸形的作用。也可以补充母亲身体所需要的各种微量元素以及维生素,备孕时也可以多吃一些含钙高的食物。要适当的运动增强自身的体质,体质好才能生出健康的宝宝。
2024-01-14 19:35:21 -
做完人流应该吃什么食物?
做完人流后第一天建议以流质食物为主,比如面条、小米粥、汤水等。避免胀气等食物,比如米粉、牛奶等,不然容易引起腹痛、腹胀等不适。在人流后第三天就可以正常饮食,饮食建议以富含维生素以及优质蛋白的食物为主。
2024-01-14 19:35:19 -
例假来了可以喝红糖吗?
女性在经期是可以饮用红糖水的,由于女性在经期会有阴道出血的情况,所以适量的饮用红糖水能起到补血益气、促进经血排出的效果。除此之外,如果你存在痛经的症状,如果是宫寒导致的痛经可以通过饮用红糖水得到缓解。
2024-01-14 19:35:17 -
生孩子要开几指才能生?
生孩子要开十指才能够顺产分娩,开十指主要是指的宫口开到大约10厘米左右的样子,能够正常的塞入10个手指,而这种情况也被称作是宫口全开。宫口全开之后,胎儿可以通过分娩过程中的不断挤压用力,顺利地从宫口出来,能够在很大程度上促进顺产分娩。
2024-01-14 19:35:08 -
女生下面流褐色分泌物是怎么回事?
女性下体有褐色的分泌物流出来,首先要观察身体上有没有伴随着其他不舒服的情况,如果没有不舒服,很可能会是排卵期出血的情况造成的。但是如果伴随着腹部疼痛或者是下体有异味等情况,很有可能会属于妇科疾病。一旦出现有异常的情况,需要到正规的医院妇科做相关检查,确定属于妇科疾病之后,也要遵医嘱使用对症方法来进行治疗,确实要改善不良的生活习惯和饮食习惯,并且多注意保暖,避免着凉。而且要注意外阴的卫生,保持清洁。
2024-01-14 19:35:05