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顺产后注意什么呢?
顺产以后,生理恢复期是56天,所以要注意以下事项。一,保持外阴清洁,每天用碘伏清洗外阴2次。如果外阴有伤口的情况下,可以局部用神灯照射,促进伤口愈合。并勤换卫生巾。二,由于怀孕的时候,血容量的增加,产后增加的血容量,通过出汗的方式排除体外,所以产褥期的时候汗特别多,要注意勤换睡衣,并且建议用姜水洗澡,而且不可以吹过堂风。三,加强营养,补充足够的蛋白质。并且多吃补血的食物,比如瘦肉,乌鸡,猪肝。
2024-01-14 19:35:51 -
月经期间注意什么?
月经期间应该注意休息,适当的保暖,多食用一些热性、易消化的粥类和汤类,例如鱼汤、小米粥、山药粥、红糖水等,以利于经血的排出及促进身体的康复。同时要禁止活动量过大,以及吃一些寒凉刺激性的食物,多吃水果蔬菜,保证营养均衡。
2024-01-14 19:35:49 -
月经没干净可以同房吗?
女性在月经还没有完全干净的时候不可以同房,此时同房会导致炎症的出现,例如子宫内膜炎、宫颈炎、阴道炎等疾病。建议:您需要在月经完全干净之后再进行同房,并且在经期注意腹部的保暖,注意饮食的调整。
2024-01-14 19:35:46 -
两次流产间隔四个月算危险嘛?
你好,根据你提供的信息,一般流产后需要休息一段时间促进子宫及身体恢复,多建议六个月以后再备孕。两次流产间隔四个月,间隔时间较短,最好继续避孕。如果确定终止妊娠,就需要在流产后多加注意休息,加强营养均衡,如果身体恢复不好会影响健康。多吃新鲜的蔬菜水果,补充营养,保存营养均衡。同时,还需要注意腹部保暖,避免接触生冷、辛辣刺激的食物,以免影响消化,保持外阴清洁,每晩温开水清洗,以防感染。流产后一个月以内禁止性生活,半年之内性生活一定要做好避孕措施。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2024-01-14 19:35:40 -
怀孕初期可以吃鹅蛋吗?
孕妇可以长期吃鹅蛋,可以健脑、益智,增强胎儿大脑的生长发育,起到较好的去胎毒作用。孕妇可以长期吃鹅蛋,可以健脑、益智,增强胎儿大脑的生长发育,起到较好的去胎毒作用。鹅蛋的食用尤其是孕7个月之后,建议常吃的,一般4--5天吃一个就行。对孕妇的身体帮助有可以消除胎毒;孕妇易有心情烦躁,记忆力减退的情况,鹅蛋可以改善孕妇的记忆力情况,还能恢复和增强;鹅蛋中的营养成分,有效的帮助胎儿大脑的生长发育,智力提升有极大的帮助。多吃点新鲜水果和蔬菜,多吃点含有维生素b和蛋白质的食物。
2024-01-14 19:35:38