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脚扭伤了怎么办？
建议：首先您需要避免再次损伤脚踝，需要制动。另外您可以使用冰块冰敷或者湿毛巾冷敷，减轻症状。在扭伤之后24小时，您可以使用热敷的方式缓解肿胀。同时若病情加重，及时去医院就诊，医生指导下使用消炎镇痛类药物。
2024-12-11 16:56:28 -
后背左边肋骨里面疼？
后背左边肋骨里面疼最常见的病因应该是肋间神经炎症，这是一种无菌性的炎症，与自主神经功能紊乱有关，常见于精神压力比较大的患者。其次，也有可能是内脏疾病引起的疼痛，如胃部的放射性疼痛。
2024-12-11 16:56:25 -
左肋骨疼痛的可能病因？
引起胸部肋骨疼痛的原因有很多，根据您的描述，考虑为左肋骨处肌肉受到一定压力引起的酸痛、钝痛感，也考虑为肋骨本身骨折。建议：为了明确的病因，您需要及时到医院进行胸部检查，确诊病因。
2024-12-11 16:56:23 -
脚踝外侧疼？
建议：摔伤早期24小时内，可以采取冷敷的方法减少局部的肿胀，缓解疼痛。24小时后采用局部热敷的方法，扩张局部血管，减轻疼痛。另外可以局部涂抹活血化瘀的药物，如疼痛还不能缓解，及时就医。
2024-12-11 16:56:21 -
筋疙瘩？
如果是软组织挫伤引起的，您可以在局部涂抹药酒缓解症状，平时也可以适当的热敷，还需要用手法按摩，促进局部肿块吸收，利于消除筋疙瘩。如果症状不能够缓解，你需要及时去骨科就诊，检查是否由骨质异常引起的。
2024-12-11 16:56:20
