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呼啦圈转多久才有减肥效果？
呼啦圈需要每天至少运动半个小时才开始燃烧脂肪，可以起到锻炼的效果；想要起到减肥的效果，不仅需要运动，还需要患者适当进行饮食的控制，控制每日摄入的能量低于消耗的热量，避免脂肪堆积。
2024-12-11 19:19:03 -
屁股的骨头叫什么？
屁股部位的骨头叫做股骨，在坐在椅子上的时候，与椅子背面接触的结构是坐骨，这是骨盆的一部分，可以帮助人体处于坐姿时保持身体的平衡；在靠近臀裂顶点的地方有个部位叫做尾骨，一般较难以触及，尾骨比较脆弱，在发生跌倒时很容易造成尾骨骨折。
2024-12-11 19:19:03 -
突然脚掌疼是什么原因？
脚掌突然的疼痛，考虑是筋膜炎造成；与过度劳累、步行的距离过长有关；局部会有皮肤潮红、皮温升高等表现；疼痛严重时可以遵医嘱服用镇痛药物治疗，通过按摩、热敷等方式去减轻局部的不适感。
2024-12-11 19:19:03 -
肩椎炎的治疗方法是什么？
肩椎炎的治疗方法一般是遵医嘱选用非甾体抗炎药治疗，同时还需要配合进行患处的理疗、按摩、热敷等疗法治疗，还可以选择使用活血化瘀的中药治疗。您平时还需要注意患处休息，避免患处受重。
2024-12-11 19:18:40 -
左膝盖内侧疼怎么回事？
左膝盖内侧疼很有可能是由于局部活动过度，出现肌肉劳损引起的；除此之外也有可能是由于患有关节炎引起的。您需要到医院进行检查，若是劳损，可选用按摩、理疗等疗法治疗。
2024-12-11 19:18:39
