张波

华中科技大学同济医学院附属协和医院

擅长:关节置换、股骨头坏死、髋关节、膝关节骨关节炎,强直性脊柱炎以及类风湿性关节炎等疾病的治疗。

向 Ta 提问
个人简介
医学博士,现为华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科主治医师。2006年至2011年于华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科攻读博士学位,2014年9月-12月在美国西奈山医学院附属关节中心做访问学者,专修膝关节置换与翻修。主持国家自然科学基一项,参与多项国家自然科学基金和青年基金的研究并承担重要责任。以第一作者发表论文10余篇,SCI论文3篇,参加编写学术专著3部。展开
个人擅长
关节置换、股骨头坏死、髋关节、膝关节骨关节炎,强直性脊柱炎以及类风湿性关节炎等疾病的治疗。展开
  • 胸肌拉伤症状

    1.胸部出现肿胀,人体软组织在受到损伤之后,局部往往会慢慢肿胀,进而压迫神经引起疼痛。 2.韧带断裂,在活动中做超出关节活动范围的动作,导致相关肌被动牵引而引起撕裂或完全断裂。 3.肌肉拉伤或软组织挫伤,一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,可在疼痛处敷上冰块或冷毛巾,用弹力绷带对拉伤处进行包扎,切忌搓揉、按摩、热敷等。

    2024-12-14 14:51:34
  • 孕晚期小腿抽筋怎么办

    孕晚期出现小腿抽筋要根据自身具体情况进行综合评估。孕晚期小腿抽筋通常考虑与过于劳累、腿部血液循环不良、缺钙等原因有关。 1、过于劳累 孕晚期患者小腹较大,行动较不方便,当患者行走过多,过于劳累,可能会导致代谢产物堆积,产生过多乳酸,引起肌肉痉挛,进而出现小腿抽筋的情况。若行走过多、腿部过于劳累,可在休息后用热水泡脚,促进血液循环,缓解疲劳,改善小腿抽筋症状,同时还可以配合按摩,缓解效果更佳。 2、腿部血液循环不良 孕晚期小腿抽筋可能是受凉或是逐渐增加的体重,使腿部压力增大,引起血液循环不良、血液回流不好导致。患者可以通过加强下肢的活动锻炼,如瑜伽、孕妇体操等,也可以多做踮脚动作,缓解小腿抽筋的症状。此外,还可以进行热敷,如使用暖水袋热敷或热水泡脚,促进血液循环,使小腿抽筋症状得以改善。 3、缺钙 孕晚期发生小腿抽筋与缺钙也有关。妊娠期间胎儿需要从母体中获取大量的营养和钙质,若是不及时补充,容易导致孕妇出现缺钙的情况。当孕妇每天钙的摄入量不足1.5克,容易引发低钙血症。缺钙会刺激腿部肌肉神经兴奋,从而引起肌肉收缩以及小腿抽筋。患者可在医生指导下配合补充钙维生素D,同时可以在早上适当晒太阳,促进钙的吸收。饮食上以多样化、均衡营养为主,患者可适当食用豆类以及奶类食物,如黄豆、豆浆、牛奶、奶酪等,补充机体所需钙质。此外,还要适当摄入富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋等。

    2024-12-14 14:51:33
  • 腰抽筋怎么办

    腰抽筋怎么办需要根据原因来综合分析,多其可能是过量运动、缺钙、骨质增生等原因造成的,可以通过保守治疗和手术治疗的方式进行改善。 1、过量运动 如果在平时进行过量运动,可能会使体内乳酸大量堆积,在一定程度上也会引起局部痉挛的情况,甚至还会伴有疼痛的症状。可以通过热毛巾热敷的方式进行改善,还可以通过按摩的方式进行处理,但是短时间内避免做比较剧烈的运动。 2、缺钙 如果饮食不合理导致体内的钙元素摄入不足,可能会出现肌肉痉挛的情况,甚至还会伴有骨骼疼痛的症状,甚至会影响到正常的生活。可以多吃补钙类的食物进行改善,比如排骨、牛骨髓等,也可以遵医嘱配合使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。 3、骨质增生 腰部椎体发生退变所造成的,在剧烈运动的过程中,还会使局部的软组织受到刺激,也有可能会导致腰部抽筋地疼的情况,甚至还会伴有肌肉僵硬的症状。可以通过遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,也可以通过人工关节置换手术的方式进行改善。 除以上比较常见的原因以外,还有可能是其他的原因,比如慢性劳损等,需要及时去医院进行治疗。

    2024-12-14 14:51:32
  • 头皮抽筋似的一阵阵的痛怎么回事儿

    头皮抽筋似的一阵阵的痛,可能是神经性头痛、偏头痛等因素所致。 1、神经性头痛 神经性头痛是由于精神紧张所致的头皮筋膜或肌肉收缩性头痛,跟平时劳累过度、压力过大、焦虑不安、严重失眠有关。另外,也可能是用脑过度所引起的。患者常表现为前额、头顶、半侧头部或整个头部钝痛、胀痛、搏动性跳痛,会伴有头晕、失眠、多梦、记忆力减退、心情烦躁等症状。神经性头痛遵医嘱选择阿司匹林、对乙酰氨基酚等药物进行止痛,同时可配合阿普唑仑、氯硝西泮等镇静催眠药。医生会通过认知行为疗法、心理疏导等方法帮助患者控制一些紧张、焦虑的情绪,从而减少头痛的发作。日常生活中多与人交流、沟通,调节情绪,并外出活动,如散步、游泳等。 2、偏头痛 偏头痛是一种常见的反复发作的头痛疾病,其病因可能和遗传、内分泌代谢、精神因素有关。患者常有视觉异常,如眼前可能出现闪光、暗点,偏身感觉障碍、一侧或双侧额颞或眶后搏动性疼痛等症状。偏头痛的治疗是让头痛减轻及终止发作,可以遵医嘱使用药物治疗,如布洛芬、阿司匹林、琥珀酸舒马普坦片等。

    2024-12-14 14:51:31
  • 中学生腿抽筋是什么原因

    中学生腿抽筋可能是生理因素导致,也可能是病理因素引起,比如缺钙、肌肉劳损等。建议到医院检查,查明具体原因。 一、生理因素 不注意保暖导致腿部受凉,或者剧烈运动使体内产生过多乳酸,乳酸没有及时排出体外在肌肉部位堆积后引起腿部抽搐。建议多休息,注意保暖,症状可以逐渐缓解。 二、病理因素 1、缺钙 挑食、偏食等原因导致营养摄入不足,造成体内缺钙,使肌肉处于异常兴奋状态,造成腿部抽筋。建议多吃高钙食物,比如骨头汤、牛奶等。也可以适当晒太阳,促进钙离子吸收。 2、肌肉劳损 腿部运动时间过长或者运动强度过大,有可能导致腿部肌肉处于紧张状态,引起无菌性炎症。如果没有得到充分休息,长时间累积后会引起肌肉劳损,造成腿部不适。建议多休息,可以在专业医生的操作下通过超声波、红外线等治疗,促进局部血液循环,改善症状。 除此以外,患有筋膜炎等疾病也有可能导致。建议到医院做详细检查,了解具体病因,针对性治疗。

    2024-12-14 14:51:29
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