-
擅长：关节置换、股骨头坏死、髋关节、膝关节骨关节炎，强直性脊柱炎以及类风湿性关节炎等疾病的治疗。
向 Ta 提问
-
腰椎间盘突出康复锻炼的方法是什么
腰椎间盘突出的康复锻炼主要是进行腰背部的功能康复，如进行四点支撑法、五点支撑法的拱腰锻炼、俯卧位的小飞燕锻炼等等。 1.四点支撑法的方法是患者采用平卧位，使用双脚、双肘顶住床面，然后将腰部慢慢抬离床面，每次维持五秒。 2.五点支撑法择是在四点支撑的基础上加用头部进行支撑。 3.小飞燕锻炼时患者采用俯卧位，将双上肢和双下肢伸直，然后慢慢抬离床面，每次维持五秒。每一种锻炼方式可以每天锻炼150~200次。 腰部的康复锻炼只能作为腰椎间盘突出的辅助治疗，如果经过锻炼后局部的疼痛症状仍无缓解，建议要到医院的相关专科进行系统治疗。
2024-12-14 15:33:00 -
脚后跟疼怎么办如何治疗呢
脚后跟疼痛，可以采用对症治疗的方法，包括药物治疗以及物理治疗等方式。 1.物理治疗，可以选择放射式冲击波，低频脉冲磁疗，干扰电超声，微波，超短波等方法，可以很好的减轻局部的炎症，使积液吸收，缓解疼痛，改善活动功能。同时配合针灸推拿，按摩手法会有很好的效果。 2.药物治疗可以选择口服非甾体消炎药物，如布洛芬缓释胶囊，美洛昔康片，爱瑞昔布片，洛索洛芬钠肠溶片等具有很好的止痛功效，也可以配合一些中成药物，如活血止痛胶囊等。 3.局部封闭，可以选择利多卡因注射液或曲安奈德注射液等，具有快速的消炎镇痛的效果。
2024-12-14 15:32:59 -
小腿骨折术后多久拄拐
小腿骨折在临床上被称为胫腓骨骨折，术后拄拐的时间主要依据于患者恢复情况，并没有一个非常具体的时间，一般情况下需要6~8周。 1.比较稳定的胫腓骨骨折一般在行复位后，需要6~8周扶拐负重行走。 2.不稳定型胫腓骨骨折一般需手术治疗，如果术后病情良好，一般6~8周扶双拐下地负重行走。 3.单纯胫骨骨折，如果没有移位，一般用石膏固定，4~6周可以下地活动。 胫腓骨骨折术后应按要求定期复查，何时能拄拐下地需要依据患者的病情和复查结果，由医生判断决定，避免自行过早下地导致骨折断端移位。
2024-12-14 15:32:58 -
腱鞘炎是什么原因
腱鞘炎属于一种炎症性疾病，主要的原因有外伤、劳损以及感染等等。 腱鞘炎是一种无菌性炎症，好发于大拇指以及腕关节部位，主要表现为局部的疼痛、肿胀以及活动受限等等。 1.外伤是导致腱鞘炎的一个最常见的原因。 2.慢性的劳损，主要见于运动员、从事手工艺工作者以及钢琴演奏家、长时间操作键盘的人群。 3.感染主要见于化脓性感染以及结核杆菌感染引起的腱鞘炎。 4.处于哺乳期的女性也容易发生腱鞘炎。 出现腱鞘炎症状后，一定要及时就诊并进行规范的治疗。
2024-12-14 15:32:56 -
尾椎骨疼怎样快速缓解
尾椎骨疼可以通过药物治疗、按摩理疗或手术固定。 1.尾椎骨疼痛可能为摔倒或拉伤导致软组织的急性损伤，可以口服活血化瘀药物如舒筋活血片或使用膏药如关节止痛贴，也可以服用塞来昔布缓解疼痛。 2.在局部可以进行理疗，放松肌肉和筋膜，如热敷、烤电，也可以通过按摩、针灸来改善疼痛症状。 3.要避免久坐，如果是尾椎骨的骨折需要尽早进行复位、固定，以免骨折端反复刺激周围组织或刺伤其他脏器，使得病情恶化。
2024-12-14 15:32:55
