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擅长:甲状腺、乳腺病、血管病、痛风及虚证中医调治。
向 Ta 提问
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补肾壮阳吃什么好?虾皮枸杞是补肾壮阳首选吗?
虾皮、枸杞属于补肾壮阳的首选食物。另外,补肾壮阳的食物还有很多,比如桑葚、黑芝麻、黑木耳、山药、黑豆、紫菜、海带、南瓜、花生、石榴、韭菜、龙眼、羊肉、红枣、青菜、牛肉、海参以及核桃等。
2024-12-11 18:33:34 -
补血补气吃什么最好?
补气血的时候,可以吃补血益气类的食物,比如山药、红枣、葡萄、红豆、黑豆、樱桃、南瓜、甘蔗、乌鸡汤、鲫鱼汤、莲子、银耳以及阿胶等。另外,还可以服用中药进行调节,比如枸杞、人参、当归以及白芍等。
2024-12-11 18:33:34 -
泻肝火最快方法喝什么?
肝火旺盛的时候,通常可以运用中药进行调节,比如可以用夏枯草、柴胡、金银花、菊花、荷叶、桑叶、枸杞、西洋参、蒲公英以及决明子等泡茶饮用,适当饮用可以起到快速去肝火的作用。
2024-12-11 18:33:34 -
女人肾虚吃什么好得快?
女性肾虚的时候,可以吃一滋阴补肾类的食物进行调理,比如海参、黑豆、海带、紫菜、黑芝麻、黑木耳、红豆、羊肉、枸杞、桑葚以及黑米等。另外,还可以运用中药调节,比如何首乌、山茱萸、巴戟天以及黄芪等。
2024-12-11 18:33:34 -
女性肝肾亏虚吃什么好?
肝肾亏虚的时候,可以吃桑葚、葡萄、黑芝麻、黑木耳、海参、红豆、黑豆、枸杞、银耳、莲子、鸭肉、荞麦、粳米、小米以及猪肾等食物。另外,肝肾亏虚的时候,还可以服用当归、杜仲、人参以及巴戟天等中药进行调理。
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