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擅长：妇科肿瘤、妇科盆底功能障碍、以及妇科微创手术。
向 Ta 提问
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子宫内膜增生怎么锻炼缓解
子宫内膜增生在锻炼方式上没有过多要求，可以进行散步、慢跑、游泳等锻炼，但是锻炼对缓解疾病症状没有显著帮助，仅是对预防病情加重、促进病情恢复可能有帮助。 1.散步 患者可以每天在晚饭后一小时左右，适当散步30-60分钟。 2.慢跑 患者可选择晨起后或是下午4-5点左右慢跑，时间不宜超过60分钟，以免损伤膝关节。 3.游泳 患者每周可以进行3-5次游泳锻炼，游泳后注意保暖，以免受凉感冒。
2024-12-14 11:25:15 -
孕20周胎心率正常范围
孕20周时，胎心率正常范围在110-160次/分，详情如下： 胎心率是是未分娩胎儿在母亲子宫内的心跳，一般会随着孕周的增加而有所下降，但通常处于正常范围内。如果胎心率超过160次/分或低于110次/分，需要警惕胎儿窘迫、胎儿宫内感染等情况。 孕妇要定期进行胎心监测，如果发现胎心率异常，需要立即就医，进一步完善彩色多普勒超声检查、脐血流测定、声振刺激试验等，以明确诊断，并决定治疗方案。
2024-12-14 11:25:15 -
孕妇血糖高可以吃橙子吗
孕妇血糖高时，可以少量吃橙子，不宜进食过多。 橙子中含有蛋白质、维生素A、维生素C、胡萝卜素以及铁、钾、磷等微量元素，孕妇少量食用可以补充身体所需营养物质，促进机体新陈代谢。但是，进食过多橙子可能会导致血糖进一步升高，诱发巨大儿、新生儿低血糖症等。因此，孕妇血糖高时还需适当控制进食量。 平时养成少量多餐的进食习惯，避免暴饮暴食。每日进食后半小时左右，可以适当走动，促进食物消化和吸收。
2024-12-14 11:25:13 -
经腹部妇科彩超显示子宫有暗区是什么
经腹部妇科彩超显示子宫有暗区可能是正常现象，也可能与怀孕、宫腔感染等因素有关。 1、正常现象 月经期间，由于子宫内膜脱落，宫腔内可能会含有少量的积血，通过腹部彩超检查可表现为子宫暗区。 2、怀孕 如果近期存在无保护性的性行为，还需要考虑是由于怀孕使胎囊形成引起的子宫暗区。 3、宫腔感染 受炎症刺激，可导致病变部位充血、水肿，并渗出大量的炎性物质，造成宫腔积液，也会出现上述异常情况。
2024-12-14 11:23:41 -
怀孕29周阴道口变宽正常吗
怀孕29周阴道口变宽一般属于正常现象。 怀孕后子宫会随着时间的增长而逐渐增大，增大后的子宫会对阴道产生压迫，从而使阴道口出现变宽或者松弛的情况，多属于正常现象，无需过度担心，也不需要进行特殊处理。分娩结束后阴道口会逐渐恢复正常。患者在怀孕期间需要严格注意个人卫生，保持会阴部清洁干燥，避免发生感染，以免影响胎儿的生长发育。 怀孕期间需要加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，增强机体抵抗力。
2024-12-14 11:23:41
