张子谦

广州医科大学附属第一医院

擅长:中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。

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个人简介
张子谦,副主任医师,中医学硕士,医学讲师。专注于以非手术疗法,中西医结合治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、产后腰痛、肩周炎、网球肘、膝关节炎等关节痛症。展开
个人擅长
中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。展开
  • 阴虚吃什么

    阴虚患者可以吃滋阴补肾的食物、滋阴润燥的食物、滋阴清热的食物调理。 1.滋阴补肾的食物 如枸杞,具有补肾养肝、滋补肾精的效果;山药,补益脾胃、生津止渴的功效;动物肝脏,如猪肝、鸡肝等,能帮助滋阴补肾。 2.滋阴润燥的食物 如海参、甲鱼、黄瓜、冬瓜等,能帮助滋阴润燥。 3.滋阴清热的食物 莲子、绿豆、苦瓜等,具有清热凉血的功效,适合阴虚体质的人群。 除了上述食物外,阴虚患者还可以遵医嘱服用知柏地黄丸、大补阴丸、杞菊地黄丸等药物调理,可以补肾、滋阴,缓解阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。

    2024-12-14 23:56:23
  • 补肾壮阳的食物

    中医认为,可以采用饮食疗法改变肾脏功能,患者可食用某些食物以达到补肾壮阳的目标。具有补肾壮阳功效的食物较多,主要包括蔬菜类、肉类、海鲜类、坚果类等。 1.蔬菜类 日常生活中的常见蔬菜具有补肾壮阳的作用,如木耳、韭菜、大葱、秋葵、山药、枸杞等。 2.肉类 羊肉及动物肾脏、肝脏等,中医认为偏温热的食物可起到补肾壮阳的作用。 3.海鲜类 牡蛎、大虾、海参等,适用于偏阴虚的患者。 4.坚果类 核桃、松子、杏仁、芝麻等坚果含有丰富的丰富的卵磷脂、不饱和脂肪酸及微量元素,具有补血养元的功效,可适当益气补肾。

    2024-12-14 23:56:23
  • 黄芪搭配什么补气血不上火

    黄芪搭配当归、枸杞、川芎等中药材补气血不上火,相关分析如下: 1.当归 当归中含有铁元素,黄芪中含有较多的微量元素,可以活血调经,促使体内血红蛋白生成,能帮助补气血,且不易上火。 2.枸杞 枸杞归肝肾经,黄芪归脾经、肺经,可以健脾补中、升阳举陷,调节身体代谢能力,能帮助身体器官运转平衡,可促使血液循环加快,可以补益气血。 3.川芎 川芎含有生物碱,具有活血化瘀的作用,搭配黄芪可促进气血畅通,对于疲乏无力、头晕眼花等症状有一定调理作用。 患者用药需遵照医嘱,避免自行使用,以免对身体产生不利的影响。

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  • 有什么好的壮阳药

    临床上,壮阳药有很多,包括引阳索胶囊、西地那非、他达拉非等,不同药物适用人群不同,具体需在医生指导下使用。 1.引阳索胶囊 引阳索胶囊主要适用于成年人群,尤其是有肾阳虚症状者,如阳痿早泄、腰膝酸软、津亏自汗、头目眩晕等。 2.西地那非 西地那非适用于阳痿早泄患者、需要提高性生活质量的男性、糖尿病伴勃起功能障碍患者、前列腺手术后影响性功能的男性,以及心理因素导致的勃起功能障碍患者。 3.他达拉非 他达拉非广泛适用于勃起功能障碍的青、中、老年男性,对于希望提升性生活质量的正常人也可在医生指导下使用。

    2024-12-14 23:56:22
  • 肝气上逆的表现和症状是什么

    肝气上逆的表现和症状有气短恶心、嗳气吞酸、情绪不当等,具体如下: 1、气短恶心 肝气上逆的患者还可能出现气短恶心的症状,这是由于气机逆乱影响了脾胃的正常功能。同时,患者可能表现出易怒失眠的情绪状态,这是由于肝气郁结导致的情绪异常。 2、嗳气吞酸 肝气上逆还可能引起嗳气吞酸的症状,这通常与胃肠道气体积聚过多有关。当气体通过食管时,会引起嗳气现象,尤其是在胸骨后或剑突下。 3、情绪不当 肝气上逆也可能导致情绪烦躁、抑郁和焦虑等心理反应。这是因为肝气郁结影响了脏腑功能的正常运行,从而引起这些情绪问题。

    2024-12-14 23:56:21
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