张子谦

广州医科大学附属第一医院

擅长:中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。

向 Ta 提问
个人简介
张子谦,副主任医师,中医学硕士,医学讲师。专注于以非手术疗法,中西医结合治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、产后腰痛、肩周炎、网球肘、膝关节炎等关节痛症。展开
个人擅长
中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。展开
  • 睡前吃什么养胃

    睡前吃补脾养胃类食物、健脾养胃的中药和中成药等有养胃功效。 1、补脾养胃类食物 常见的有小米粥、红枣粥、南瓜粥、红豆粥、山药粥、莲子银耳羹等。胃不好的患者睡前2-3小时左右,适当吃上述食物,可以起到健脾养胃的作用。 2、健脾养胃类中药方剂 脾胃气滞者,睡前可以服用木香顺气散加减;脾胃阳虚者可以服用理中汤养胃;脾胃气虚者可以服用四君子汤养胃。 3、健脾养胃类中成药 如果患者存在脾胃不和的情况,睡前遵医嘱服用人参健脾丸、香砂养胃丸、参苓白术散等中成药,也可以起到养胃的功效。

    2024-12-14 23:31:28
  • 坐月子能吃阿胶糕吗

    坐月子指产褥期,产褥期女性是不是能吃阿胶糕,要结合具体情况分析。 阿胶糕主要由阿胶、核桃、黑芝麻、红枣等食材制成,其中阿胶富含多种氨基酸等营养成分,具有补血、滋阴等功效。对于产后失血较多的产妇而言,适当食用阿胶糕可以在一定程度上帮助补充营养,改善气血状况。但如果产妇本身容易上火,或者恶露尚未排净,此时食用阿胶糕可能不太适宜,容易导致体内燥热增加或影响恶露的排出。 如果对食用阿胶糕存在疑虑,建议咨询专业的医生或营养师,以获得更准确和个性化的建议,确保产妇的身体恢复和健康。

    2024-12-14 23:31:28
  • 白萝卜通便最快的做法

    没有最快的食物做法,所以不存在白萝卜通便最快的做法的说法。但是,白萝卜确实有通便的作用,具体做法有白萝卜蜂蜜水、白萝卜榨汁、白萝卜梨子汤等。 1、白萝卜蜂蜜水 将白萝卜洗净切片后,和清水放入锅中一起煮,大火煮开之后转小火慢炖15分钟,盛出后凉至温热加入蜂蜜食用,从而达到润肠通便的效果。 2、白萝卜榨汁 将白萝卜洗净去皮,剁成小段放入榨汁机中榨汁。每日清晨空腹饮用一杯白萝卜汁,促进宿便排出。 、白萝卜梨子汤 将白萝卜和梨子放在一起熬汤食用,也可以促进胃肠蠕动,缓解便秘等。

    2024-12-14 23:31:27
  • 牛膝性味归经是什么

    牛膝味苦、甘、酸,性平,入肝肾经。 其功效主要有活血通经、补肝肾、强筋骨、利水通淋以及引血下行。对于血滞经闭、痛经、产后瘀血腹痛及跌打损伤等症状。牛膝还可用于治疗上部血热妄行、阴虚火旺等症状。除此之外,牛膝还可用于治疗腰膝关节疼痛、屈伸不利等症状。 然而,孕妇慎用牛膝。在使用过程中,如出现不适,应立即就医,并在医生的指导下调整药物治疗方案,不可擅自更改或停药。同时,每个人的身体状况和药物反应都有所不同,因此在使用牛膝时,应遵循医生的建议和指导,以确保安全有效地治疗疾病。

    2024-12-14 23:31:27
  • 阿胶的功效与作用禁忌

    阿胶是由驴皮熬制而成的胶块,含有多种氨基酸和微量元素,具有滋阴补血、止血、润燥等功效。常用于治疗血虚、出血、阴虚等病症。 1.血虚 阿胶可以滋阴补血,改善血虚引起的头晕、乏力、面色苍白等症状。 2.出血 阿胶具有止血的作用,可用于治疗便血、崩漏、月经过多等出血性疾病。 3.阴虚 阿胶可以滋阴润燥,缓解阴虚引起的手足心热、心烦失眠、咽干口燥等症状。 需要注意的是,阿胶性质黏腻,有碍消化,故脾胃虚弱者慎用。另外,阿胶不适合与大黄同用,以免降低药效,在服用阿胶时,应尽遵医嘱。

    2024-12-14 23:31:26
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