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快走多久才能起到减肥的作用？
跑步机上快走是可以起到减肥的作用的，前提是要能够长期的坚持，而且减肥也是一个长期的过程，也是一个综合的因素，一定要根据自己的身体状况，在运动方面要循序渐进，慢慢的增加，不能够刚开始就进行一些过于剧烈的运动，除了运动以外，在日常的饮食当中也要进行控制，做到少吃多餐。
2024-12-11 20:16:13 -
血糖高不能吃什么食物？
糖尿病患者在进食的时候要注意以下几点：1、含糖量高的食物：比如糖类，炒菜用的白砂糖，饮料中含的白砂糖、蔗糖，含糖的饮料，以及点心，尽量避免饮用，部分老年患者，特别喜欢吃点心，由于含糖量比较高且油脂也比较多，即便是无糖的点心，也有少量的热量；2、油脂：尽量摄入植物油，不摄入动物油，因为动物的脂肪含饱和脂肪酸，对心脑血管是不利的，糖尿病患者不但要控制血糖，而且要控制血压和血脂，因为血压和血脂的升高会增加心脑血管疾病的风险；3、坚果类的食物：糖尿病的患者可以少量摄入，虽然这类食物含有不饱和脂肪酸，对心脏有一定的好处，但热量过多，对于血糖的影响非常大，所以一定要控制它的量；4、含糖量高的水果：比如柿子、香蕉、荔枝，尽量避免食用。
2024-12-11 20:16:12 -
女生体内雄激素过高会有什么表现？
您好，在确定体内雄激素过高的情况下。是可以使用雌激素进行拮抗的。雄性激素主要是指由性腺合成的一类内分泌激素。睾丸合成雄性激素的细胞是间质细胞。此外，肾上腺皮质也能合成一定量的雄性激素，卵巢也能合成微量的雄性激素。如果体内雌激素分泌旺盛，是可以使用乙烯雌酚改善的。
2024-12-11 19:58:28 -
血糖高会导致头晕吗？
血糖升高一般不会引起头晕，如果是糖尿病患者在血糖持续升高的情况下会导致慢性并发症的出现，患有糖尿病大血管病变的患者会有高血压、冠心病、脑梗塞的症状出现，此时患者就会有头晕症状。
2024-12-11 19:58:17 -
测血糖左右手哪个更准？
测血糖是不分左右手哪个手更准确的，如果患者是明确的糖尿病诊断的患者，在家拿血糖仪监测血糖，建议患者清洁双手了以后拿酒精消毒，待酒精晾干了以后再用采血针采血，让血自然流出而避免挤压使血出来，这样测得的血糖值会更准确。如果患者要是静脉采血，一般建议晨起，避免剧烈的活动，避免饮用咖啡，或者避免自身处于急性感染、急性心脑血管疾病等应激情况的情况下采静脉血。这样采出来的血也更接近于它真实的血糖的水平。
2024-12-11 19:58:12
