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腰眼酸疼是怎么回事？
在右下部位。考虑是脊椎间盘突出导致的现象，尽量注意休息，可以使用颈腰康颗粒进行治疗。医院进行针灸推拿治疗。局部可以热敷，使用活血化瘀的药物按摩缓解。
2024-12-11 19:51:31 -
锻炼膝盖疼怎么办？
你好，膝盖是人体最容易受伤的关节，抵抗力差，也要循序渐进的进行锻炼，不能一下子锻炼的强度太大，如果膝盖疼得比较厉害，还是减少跑步和爬楼梯，特别是下楼梯这些动作，因为这些对膝盖的磨损特别厉害，而且，一旦磨损的严重是不可修复的。
2024-12-11 19:51:25 -
手指被车门夹了一下指甲发黑肿胀怎么止痛？
手指被车门夹了，然后就是指甲发黑肿胀考虑是甲床有淤血，肿胀明显要注意骨折的可能性。及时骨科检查下，医生结合查体初步判断有无骨折，局部可以拍片确定是否存在骨折。如果夹伤时间短，没有超过24小时，可以局部的冰敷消肿，24小时以后可以喷洒些肿痛气雾剂活血化瘀。如果甲床淤血很严重，可以考虑局部引流放出淤血利于减轻胀痛。
2024-12-11 19:51:12 -
大腿根外侧疼痛怎么办？
大腿根部外侧出现疼痛，可以服用吲哚美辛配合改善供血类的药物进行治疗，具体用药，谨遵医嘱。可以做一下物理疗法治疗，比如中频理疗，超声波等治疗。可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩，可以多用杜仲，田七，丹参牛膝煲汤喝。睡觉的时候需要抬高脚踝，促进下肢血液的回流。
2024-12-11 19:51:09 -
如何减掉腹部多余脂肪？
根据你的这个提问来讲，减掉腹部多余脂肪的方法有加强锻炼和手术治疗，锻炼减脂的话，在于持续的坚持。整形手术的方法是通过腹部脂肪抽吸手术，将腹部深层的皮下脂肪予以精准的吸除，经过腹部抽脂手术后，腹部多余的脂肪就能有效地予以去除，同时我们能够塑造出腹部和腰部比较好的外形。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。
2024-12-11 19:51:02
