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小腿肚粗怎么减？
可以将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。平躺在床上，两手撑住腰部后方，将双腿往上抬，两只脚在空中做踩踏车的动作，约做个30分钟即可休息。
2024-12-11 19:56:35 -
颈椎病严重的症状会导致什么后果？
颈椎病严重的症状可能会出现一些四肢无力、两腿发软、肌肉僵硬、行走困难等症状。首先需要做牵引治疗，可以减轻颈椎对神经的压迫，有利于病情的康复。一般每天1次，每次30分钟左右。平时需要去除不良习惯，如长时间低头工作、看手机，或过久看电视而颈部固定于一个位置等。
2024-12-11 19:56:33 -
中指关节痛是什么原因？
手指关节疼痛可能是腱鞘炎的原因，也可能是骨质增生，是关节的退行性改变，或导致患者出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。建议：您及时就诊，遵医嘱使用止痛抗炎的药物，注意关节保暖。
2024-12-11 19:56:31 -
为什么我右肋骨下面很疼？
可能考虑为胸膜炎的可能，建议做一下胸部的CT检查，排出是否存在结核性胸膜炎的情况，方便确诊，对症下药，还可以做个胆囊上的b超，确定是否存在胆囊炎症的反应，是否需要进行消炎的治疗，还可以做个胸片检查胸腔内是否存在积液。
2024-12-11 19:56:29 -
怎么判断手腕骨折还是扭伤？
想要判断手腕损伤需要去医院进行检查才可以明确，首先需要去医院进行体格检查，体检时一般如果骨骼有特定的体征，骨骼的三个特定体征是骨摩擦感、骨摩擦感，然后是骨折部位的畸形，以及活动异常。如果出现这三项，都表明骨折。畸形是指骨折后局部肿胀或弯曲，与正常位置不同。
2024-12-11 19:56:27
