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擅长：各种肝胆疾病、炎症性肠病、功能性胃肠病、慢性胃炎及溃疡、功能性胃肠病、内镜检查等
向 Ta 提问
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吃什么补硒？
海产品、食用菌、肉类、蛋类、西兰花、大蒜、动物肝脏等食物都是可以补硒的。海产品比如虾、鲍鱼、蟹、牡蛎等；蛋类比如鸡蛋、鸭蛋等；动物肝脏比如猪肝、鸭肝等，吃动物肝脏时一定要清洗干净，而且一定要做熟。另外腰果、核桃、杏仁等坚果里也含有硒。硒是人们不可缺少的一种微量元素，它还能够提升人的免疫力，同时还有一定的抗癌、抗氧化作用。人体内缺硒会出现皮肤干燥、脱发、脱甲的情况，还比较容易出现心血管疾病。
2024-12-11 22:07:43 -
反胃恶心怎么办？
在出现反胃、恶心症状的时候需要先改善饮食习惯，平时的饮食要以清淡、易消化为主，避免食用油腻刺激性的食物。若是症状没有缓解，就考虑是胃肠道疾病引起的，这种情况可以入院做肠胃镜检查，明确病因再对症治疗，如胃炎引起的可以使用消炎药物，也可以使用胃黏膜保护剂和抑酸剂等药物治疗。若是肠梗阻造成的可以入院进行手术治疗。另外也不排除是食物中毒造成的，这种情况需要入院通过灌肠、洗胃等方法处理。
2024-12-11 22:04:36 -
胃疼吐酸水是为什么？
胃疼吐酸水可能是因为胃部受到刺激导致的，可能是吃了比较寒凉、辛辣刺激的食物后刺激到胃黏膜导致胃酸分泌过多引起吐酸水的表现，一般出现这种情况可以服用抑制胃酸的药物比如奥美拉唑等缓解胃部不适。也可能是因为胃溃疡或者是十二指肠溃疡导致的，尤其是在反复的情况下，胃部会分泌更多的胃酸刺激到溃疡引起疼痛，但是肠胃内没有食物，所以会导致吐酸水。
2024-12-11 22:03:16 -
梨子煮水喝有什么功效？
梨子煮水喝具有润肺、止咳、祛痰的功效，不只是这样，梨子营养丰富，还含有多种人体所需的维生素和纤维素，适合患有肝炎、肺结核、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压等患者食用。不仅如此梨还含有丰富的糖分，可以补充人们身体所需的能量，使人恢复精力，减轻疲劳的感觉。它还能促进排尿，缓解痛风、风湿病的症状。它含有的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，便于有毒物质从人体排出。
2024-12-11 22:01:47 -
早上不吃早饭会胖吗？
长期不吃早餐对体重增加会有一定程度的影响，长期不吃早餐可能导致动脉硬化而且增加体脂，人体保持每天正常活动的热量需求几乎是恒定不变的，如不食用早餐，势必会代偿性的增加中餐和晚餐的热量摄入，而晚餐摄入的热量基本不会产生大规模消耗，所以极易转化为脂肪囤积。同时早餐不定时，胃肠道的反射作用因此失调，容易产生便秘也不利于脂肪的转化消耗。
2024-12-11 21:58:47
