李宁

擅长:擅长睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。

向 Ta 提问
个人简介
1993年毕业于首都医科大学,长期从事睡眠障碍、中西医结合脑血管病等领域的工作,积累了大量的临床经验。现任中国睡眠研究会青年委员,中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会秘书长,中国老年保健协会脑保健专业委员会秘书长,北京中西医结合学会神经内科专业委员会委员,西部精神医学协会睡眠健康专业委员会委员兼秘书长。展开
个人擅长
擅长睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。展开
  • 如何有效去眼袋

    有效去眼袋的方法是一般治疗、手术治疗、其他治疗等,具体分析如下: 1、一般治疗 建议患者保持眼周皮肤清洁干燥,避免用力揉搓眼部皮肤,避免过度用眼,养成规律的作息习惯。适量进食蛋白质含量丰富的食物,如鸡蛋、鱼肉、猪瘦肉等。 2、手术治疗 患者可遵医嘱通过下睑皮肤-肌肉瓣法、下睑结膜切口睑袋整复术、眶脂肪保留和眼轮匝肌悬吊法等方法治疗,控制病情发展。 3、其他治疗 患者可在专业医师操作下通过穴位贴敷、激光治疗、超声治疗等方法辅助治疗,缓解症状。

    2024-01-17 17:00:39
  • 黄褐斑长在脸上哪个部位

    黄褐斑一般会长在脸上前额、上唇、鼻部等部位。 黄褐斑是因遗传、长期日光照射、体内性激素水平变化等多种因素,导致面部出现黄褐色色素沉着斑。好发于长期遭受日光照射的部位,比如颧骨突出部位、前额、上唇、鼻部、下颌等处,少数患者可能会出现在前臂,通常呈对称性分布,在受到长期紫外线照射时,可使局部色素沉着加重。 患者可在医生指导下使用维A酸类药物使色素淡化,比如维A酸乳膏、异维A酸凝胶、维胺酯维E乳膏等。日常外出时需做好防晒措施,保持皮损处清洁卫生。

    2024-01-17 17:00:39
  • 自体脂肪填充的注意事项有哪些

    自体脂肪填充后避免剧烈运动、避免减肥、注意饮食清淡以及按压填充部位等。 1、避免剧烈运动:剧烈运动可能会影响填充的效果,应该避免,可以适当参加运动。 2、避免减肥:自体脂肪填充后脂肪细胞完全存活会与正常脂肪一样,若过度减肥会影响填充效果;其次,脂肪细胞填充后需要足够养分才能存活,减肥会影响脂肪细胞存活。 3、注意饮食清淡:填充后避免进食辛辣刺激的食物,以免诱发伤口炎症。 4、不要按压填充部位:按压填充部位会导致填充的脂肪移动,影响填充效果。

    2024-01-17 17:00:39
  • 如何去除祛斑

    斑分为雀斑、黄褐斑和咖啡斑,其去除方式有所差异,具体如下: 针对面积较小、不明显的雀斑,大多不需要特殊治疗,如有美观需求,可适当使用化妆品进行遮盖。对于孤立及色素较深的皮损,可给予液氮冷冻治疗。对于黄褐斑患者,早期可适当使用壬二酸类药物、维A酸类药物、脱色剂等去除皮损,对于顽固型黄褐斑患者,需要给予激光治疗帮助消除,常见激光包括Q开关Nd:YAG激光、Q开光红宝石激光等。针对咖啡斑,则需要采取磨削、切除等传统治疗手段直接去除病变组织。

    2024-01-17 17:00:38
  • 怎么让鼻翼缩小

    让鼻翼缩小的方法主要是手术,包括植入鼻小柱内辅助柱、鼻翼切除术、鼻翼基底部分切除合并鼻孔缩小术等。 1、植入鼻小柱内辅助柱:适用于鼻翼不太宽的爱美者。可以在鼻尖行软骨移植术,插入鼻小柱内,可促使鼻尖上挺,鼻翼自然会缩小。 2、鼻翼切除术:适用于鼻翼较为宽大的爱美者。需将鼻翼多余的皮肤切除,达到缩小鼻孔的目的。 3、鼻翼基底部分切除合并鼻孔缩小术:适用于鼻翼宽大合并鼻孔宽大的患者。需适当切除部分鼻翼基底全层组织,有缩小鼻翼与鼻孔的作用。

    2024-01-17 17:00:38
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