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擅长：运动医学（肩袖损伤、肩关节脱位、半月板、交叉韧带损伤）；关节外科（髋、膝关节置换、关节炎）等疾病的诊治。
向 Ta 提问
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手腕弯曲九十度撑地疼是怎么回事
手腕弯曲九十度撑地时感到疼痛，可能有以下原因： 1.关节劳损 手腕长时间过度活动或长时间保持同一姿势可能会导致腕关节周围的肌肉和软组织劳损，进而在特定动作下引发疼痛。 2.腱鞘炎 当腕关节活动量过大时，肌腱与腱鞘之间会产生相互摩擦，可能引发腱鞘炎。此时，旋转腕关节或进行其他特定动作时可能会感到疼痛。 3.软组织损伤或劳损 手腕部位负重或长时间负重可能导致软组织损伤或劳损，从而在用力支撑时出现局部疼痛。
2024-12-14 23:44:12 -
崴脚几天自动消肿
崴脚指的是踝关节扭伤，踝关节扭伤后可能7天到90天才会自动消肿。 如果扭伤较轻，只是单纯的肌肉、韧带轻微扭伤，没有出现明显的瘀血水肿，那么通过及时的冰敷、热敷、制动等处理措施，可能在7天左右的时间内就能自动消肿。然而，如果扭伤较重，导致踝关节周围的韧带、关节囊损伤较重，甚至出现了骨折或韧带撕裂等严重情况，那么消肿的时间可能会更长。在此时，可能需要进行石膏固定或手术治疗，恢复时间可能需要21天至90天。
2024-12-14 23:44:12 -
膝盖软骨损伤多长时间能好
膝盖软骨损伤一般3到12个月左右才能好。 膝盖软骨损伤后多久能好需根据患者具体损伤程度来决定。如果患者损伤程度比较轻微，一般采取治疗后，3个月左右可以使关节功能恢复正常。损伤比较严重的患者，可能需要进行组织移植术、人工关节置换术等手术治疗，恢复时间也会相对延长，可能需要6到12个月左右才能好。 膝盖软骨损伤后需积极配合规范治疗，若不及时采取治疗，可能会导致软骨变性，引起关节活动障碍，影响患者生活质量。
2024-12-14 23:44:12 -
骨膜炎怎么缓解
骨膜炎患者可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。 1、一般治疗 患者要注意保证充足的休息，避免过度劳累加重局部炎症反应。恢复期间避免进食辛辣刺激性食物，防止影响疾病缓解。 2、药物治疗 患者需要在医生指导下，使用塞来昔布、布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗，减轻局部炎症反应，促进症状缓解。 3、手术治疗 患者病情严重局部出现脓肿，需要就医进行手术治疗，通过手术引流脓液清理坏死组织，促进身体恢复。
2024-12-14 23:44:11 -
腰肌劳损一般多长时间自愈
腰肌劳损一般需要1-2个月才能自愈，也可能不会自愈。 如果患者疼痛症状相对较轻，通过注意休息、避免过度劳累和长期弯腰工作，以及做好保暖措施，一般在1-2个月可能自愈。如果腰肌劳损的症状比较严重，出现较为明显的疼痛，即使做好日常护理，也难以自愈，患者需及时进行医学干预，缩短病程。 患者日常应适当进行腰背肌功能锻炼，如拱桥、小燕飞等，增强腰部肌肉力量。如果症状持续加重或无法缓解，应及时就医寻求专业治疗。
2024-12-14 23:44:10
