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擅长：运动医学（肩袖损伤、肩关节脱位、半月板、交叉韧带损伤）；关节外科（髋、膝关节置换、关节炎）等疾病的诊治。
向 Ta 提问
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跖骨骨折多长时间能下地走路
跖骨骨折后多久能下地走路，因人而异，没有固定的时间标准。 正常情况下，跖骨骨折的愈合时间大约在2-3个月，该时间段内，骨折部位的骨质会逐渐恢复强度，可以承担一定的负重。如果患者是老年人或患有严重的内科疾病，如糖尿病等，营养吸收不足，骨折断端血液供应较少，可能会导致骨折延迟愈合。此时，下地走路的时间需要相应延长，可能需要3个月以上，甚至6个月以上。 患者应注意保持营养均衡、避免过早负重行走和剧烈运动等注意事项以促进骨折愈合和康复。
2024-12-14 23:44:41 -
髌骨骨折怎么治疗
髌骨骨折的患者可以采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等，具体如下： 1.一般治疗 对于病情较轻的髌骨骨折的患者可以采取保守治疗，此时想要使用石膏固定下肢4-6周左右的时间，对于固定时出现血肿的患者，可以考虑在医嘱下抽取积血，并加压包扎。 2.药物治疗 髌骨骨折的患者可伴随患处明显的疼痛感，可以使用布洛芬胶囊、阿司匹林等药物减轻炎症和关节疼痛。 3.手术治疗 对于出现明显骨折移位的患者，可以采取钢丝环形缝扎术、钢丝张力带缝合术等治疗。
2024-12-14 23:44:41 -
吃什么补钙
多进食些豆制品、乳制品、坚果等可帮助补钙。 1、豆制品 豆制品是含钙量比较高的食物，常见的豆制品主要包括豆腐、豆浆、豆干等，缺钙的人适当多进食些豆制品可帮助补钙。 2、乳制品 常见的乳制品主要包括牛奶、酸奶、奶酪等，富含钙元素、蛋白质等物质，营养价值比较高，多进食乳制品可帮助补钙。 3、坚果 常见的坚果包括碧根果、开心果、核桃等，富含钙元素以及矿物质等，缺钙的人多进食坚果可帮助补钙，改善小腿抽筋、腰背酸痛、牙齿松动等缺钙的症状。
2024-12-14 23:44:40 -
得了腰间盘突出该怎么办
得了腰间盘突出，需要通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法治疗。 1、一般治疗 长期保持同一姿势会加重腰椎负担，应定时起身活动。同时，注意腰部保暖，避免受凉引起肌肉紧张。 2、物理治疗 患者需要进行牵引治疗，采用骨盆牵引，增加椎间隙宽度，减轻椎间盘内压。 3、药物治疗 非甾体消炎镇痛药如双氯芬酸钠、美洛昔康等，用于缓解疼痛和消炎。 得了腰间盘突出后，应及时就医、明确诊断，并注重心理疏导与康复教育，可以有效缓解病情、提高生活质量。
2024-12-14 23:44:40 -
手腕酸痛是怎么回事
手腕酸痛的原因可能有很多，以下是一些常见的原因： 1.肌肉劳损 长时间使用手腕，如打字、玩游戏、做家务等，都可能导致手腕肌肉劳损，引发酸痛。 2.关节炎 手腕关节炎，包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎等，可能导致手腕酸痛，特别是在天气变化或劳累时更为明显。 3.腱鞘炎 手腕腱鞘炎是一种常见的疾病，由于长时间摩擦或压迫，导致腱鞘发生炎症，引起手腕酸痛。 4.扭伤或拉伤 手腕扭伤或拉伤可能导致肌肉、韧带或关节囊等软组织受损，引发酸痛。
2024-12-14 23:44:40
