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擅长：运动医学（肩袖损伤、肩关节脱位、半月板、交叉韧带损伤）；关节外科（髋、膝关节置换、关节炎）等疾病的诊治。
向 Ta 提问
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每天走路一小时对骨骼的影响
每天走路一小时属于有氧运动，主要锻炼的是心肺功能，对骨骼的影响相对较小。走路时的锻炼强度较低，对肌肉骨骼的刺激也相对微弱。然而，它能够有效地加速肌肉的血液循环，强化肺的呼吸功能，从而有效地提升心肺功能。 对于关节已经老化的老年患者来说，走路锻炼需要适度。因为大部分老年患者都伴有骨质疏松以及软骨的退变，过度行走可能会加速软骨的老化，甚至引发膝关节的肿胀和疼痛，影响患者的行走能力。对于这部分人群，可以尝试一些不负重的锻炼方法，如平板支撑等。
2024-12-14 23:44:48 -
维生素D缺乏性佝偻病遗传方式
维生素D缺乏性佝偻病并非一种直接遗传性疾病，其发生多数情况下是由于维生素D的摄入不足、吸收不良或代谢障碍导致的。虽然遗传因素可能会影响个体对维生素D的需求和利用，但维生素D缺乏性佝偻病本身并不遵循特定的遗传方式。 然而，需要注意的是，有些遗传性疾病或条件可能会增加患维生素D缺乏性佝偻病的风险。比如，某些影响维生素D代谢或钙磷代谢的遗传性疾病可能会导致维生素D缺乏性佝偻病的发生。但这些情况并不常见，且通常需要其他遗传和环境因素的共同作用。
2024-12-14 23:44:48 -
粉碎性骨折有哪些表现
粉碎性骨折的患者可伴随局部肿胀疼痛、局部瘀斑、反常活动等症状，具体如下： 1.局部肿胀疼痛 粉碎性骨折的患者骨折区域出血容易出现血肿，软组织受到损伤也会有水肿的情况，同时局部伴有一定的疼痛感，在按压、活动时明显。 2.局部瘀斑 在粉碎性骨折初期由于血肿的出现会有青紫色瘀斑的情况，随着病情康复可伴随青色瘀斑、黄色瘀斑并逐渐消退。 3.反常活动 骨折后局部碎骨块可能可伴随摩擦导致骨擦音、骨擦感，同时在肢体没有关节的部位可伴随异常活动的情况。
2024-12-14 23:44:47 -
脚跟骨刺有什么治疗方法
脚跟骨刺是指脚跟骨质增生，脚跟骨质增生的治疗方法有药物治疗、手术治疗、日常生活管理等，具体如下： 1、药物治疗 如果患者病情严重，可以在医生的指导下使用玻璃酸钠、曲安奈德、倍他米松等药物进行治疗。 2、手术治疗 如果骨质增生压迫神经、血管等组织，患者可以考虑进手术治疗，常见的手术方式有人工关节置换术、骨刺切除术等。 3、日常生活管理 患者在日常中应注意休息，避免足跟部过度负重，肥胖者应控制体重。同时还应注意患处保暖，能帮助病情的恢复。
2024-12-14 23:44:46 -
腿部肌肉酸痛的原因
腿部肌肉酸痛可能是由于运动过度、筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因所致。 1、运动过度 如果患者剧烈运动时间过长，导致腿部肌肉过度劳累，产生大量乳酸并在腿部堆积，则可伴随腿部肌肉酸痛的症状。 2、筋膜炎 如果患者未做好腿部保暖工作，不慎受凉，可能会刺激腿部筋膜发生无菌性炎症，而炎症又会对周围组织产生刺激，进而会引起腿部肌肉酸痛。 3、腰椎间盘突出症 如果患者存在腰椎间盘突出症，突出的髓核可能会对神经根产生压迫，从而可伴随腿部肌肉酸痛的症状。
2024-12-14 23:44:46
