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擅长：运动医学（肩袖损伤、肩关节脱位、半月板、交叉韧带损伤）；关节外科（髋、膝关节置换、关节炎）等疾病的诊治。
向 Ta 提问
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髌骨骨折康复训练如何做
髌骨骨折康复训练包括踝关节训练、直腿抬高训练、股四头肌等长收缩训练等。 1、踝关节训练 患者病情稳定后可以尽早进行踝关节活动训练，适当进行踝关节内翻、外翻、背伸等，可以预防静脉血栓的形成。 2、直腿抬高训练 患者可以保持仰卧位将患侧膝关节伸直，适当抬高患肢10到20厘米左右，保持5到10秒钟，可以促进局部血液循环，锻炼腿部肌肉力量。 3、股四头肌等长收缩训练 患者需保持膝关节不动，将大腿前方肌肉收缩，进行绷紧、松弛训练，可以保持肌肉张力，增强肌肉力量。
2024-12-14 23:45:02 -
氟骨症早期有哪些表现
氟骨症早期一般不具有明显的症状，随着病情的发展，患者会逐渐出现关节疼痛、关节僵硬、骨骼变形等症状。 1、关节疼痛 患者的脊柱和四肢关节可伴随持续性疼痛且在静止时加重，活动后缓解，通常不伴有关节红、肿、热等表现。 2、关节僵硬 由于氟骨症患者骨质异常致密、硬化，可伴随关节僵硬的症状，多表现为佝偻、四肢僵直、关节脊柱固定等，严重的患者甚至可伴随生活不能自理的现象。 3、骨骼变形 当病情发展至晚期时，患者可伴随骨骼变形的症状，表现为脊柱侧弯、驼背、瘫痪等。
2024-12-14 23:45:01 -
小腿粉碎性骨折
小腿粉碎性骨折是一种严重且复杂的骨折情况，可以进行保守治疗、手术治疗以及康复和恢复等。 1.保守治疗 对于部分稳定性较好的粉碎性骨折，可以尝试保守治疗，如石膏固定、牵引等，但需在医生严格指导下进行。 2.手术治疗 多数小腿粉碎性骨折需要手术治疗，包括内固定和外固定。内固定通常使用钢板、螺钉等器材将骨折块固定在一起；外固定则使用外固定架稳定骨折。 3.康复与恢复 手术后，患者需要进行长时间的康复训练，包括物理治疗、功能锻炼等，以促进骨折愈合和恢复功能。
2024-12-14 23:45:01 -
大腿酸痛的原因
大腿酸痛可能是由于生理性因素、韧带损伤、股骨头坏死等导致的。 1、生理性因素 如果患者近期运动量过大、长期站立、爬山等导致身体内产生大量乳酸，会造成大腿酸痛的现象。 2、韧带损伤 如果膝关节交叉韧带受暴力或牵引造成损伤，也会造成大腿酸痛的现象，多伴有肿胀、活动受限、关节积液等症状。 3、股骨头坏死 如果股骨头发生缺血性坏死，导致股骨头结构改变和关节塌陷，会造成腹股沟区域疼痛并放射到腿部，引发大腿酸痛的现象，多伴有髋关节活动受限、僵硬、痛性跛行等症状。
2024-12-14 23:45:00 -
跟腱炎肿痛能冰敷吗
针对跟腱肿痛，治疗方案应根据具体病情来定。以下是关于是否可以使用冰敷的一些建议: 如果跟腱炎处于炎性急性期或损伤急性期，进行冰敷是有益的。冰敷有利于减轻肿胀，并防止病情进一步恶化。 当跟腱炎进入恢复期时，继续使用冰敷反而不利于病情的改善。在这个阶段，应采用热敷的方式来促进跟腱局部的血液循环，缓解缺血状况，从而减轻疼痛、肿胀以及活动受限的症状。 辅助一些药物治疗或物理治疗手段往往可以取得更好的疗效。所有跟腱炎患者都应避免过度负重和外伤，以免病情加重。
2024-12-14 23:44:59
