运动医学及关节镜外科亚专业主任，华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员，中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会委员，河南省骨科医师协会运动医学专业学组副组长，河南省骨科学会关节镜学组秘书，河南省运动医疗分会委员，APKASS(亚太膝关节、关节镜及运动医学学会)会员，ISAKOS(国际关节镜、膝关节外科与骨科运动医学学会)会员。
从事骨科临床、科研、教学工作10余年。专注于关节镜微创诊疗技术。 擅长诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病。
发表SCI论文2篇，核心及国家级期刊论文10余篇，参与省、厅级科技攻关项目4项，获省、厅级科研成果奖2项。
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用醋膝盖长骨刺的偏方
用醋敷膝盖长骨刺的偏方并不可信，不建议使用。 骨刺是一种骨骼老化的现象，通常是由于关节长时间磨损、炎症或损伤引起的。目前，没有科学研究证明醋可以溶解或消除骨刺。对于骨刺引起的疼痛和不适，应该采取科学的治疗方法。常见的治疗包括药物治疗、物理治疗、注射治疗、手术治疗等。在选择治疗方法时，应该根据个人情况和医生的建议进行。 所以，不建议使用用醋敷膝盖长骨刺的偏方。如果您有骨刺相关的问题，建议咨询医生或专业的医疗机构，以便获得正确的诊断和治疗建议。同时，也要注意保护关节，避免过度使用和受伤，保持适当的体重，进行适当的运动和锻炼。
2025-02-26 16:32:43 -
川芎研面外敷可以治疗骨刺吗
川芎研面外敷可以在一定程度上缓解骨刺引起的疼痛，但不能治愈骨刺。 川芎是一种中药，具有活血化瘀、祛风止痛的作用。骨刺是由于骨骼老化、损伤或炎症等原因引起的异常骨生长，通常会引起疼痛和不适。川芎研面外敷可以通过皮肤吸收，发挥其活血化瘀的作用，从而缓解骨刺周围的炎症和疼痛。川芎研面外敷对于轻度的骨刺疼痛可能有一定的缓解作用，但对于严重的骨刺或骨刺引起的神经压迫等问题，可能效果有限。 需要注意的是，骨刺的治疗需要根据具体情况进行个体化的选择，患者在使用川芎研面外敷或其他治疗方法时，应在医生的指导下进行，以确保安全和有效。
2025-02-26 16:32:35 -
滑膜炎是不是怕多走路
滑膜炎是否怕多走路，需要分情况判断。 滑膜炎患者应该避免过度走路，特别是在疾病的急性期。由于过度走路会增加滑膜的负担，导致炎症加重，疼痛加剧。此外，过度走路还可能导致关节软骨的磨损，加速关节的退变。然而，这并不意味着滑膜炎患者完全不能走路。适当的走路对于关节的健康也是有益的，可以增强关节周围的肌肉力量，提高关节的稳定性。 滑膜炎患者应该选择合适的鞋子，以提供良好的支撑和缓冲，减少对关节的压力。同时，应该注意走路的姿势，保持身体的正直，避免过度扭曲关节。如果出现关节疼痛、肿胀等症状，应该及时就医，以便早期诊断和治疗。
2025-02-26 16:32:34 -
骨质疏松怎样治疗效果好
治疗骨质疏松的方法有调整饮食、适量运动、药物治疗、物理治疗等。 1.调整饮食 增加含有丰富的钙质及维生素D的食物，如牛奶、蛋黄、虾仁等，有利于促进骨骼健康。 2.适量运动 选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周进行至少150分钟的中等强度运动，有利于增强骨密度和肌肉力量。 3.药物治疗 在医生指导下使用葡萄糖酸钙、维生素D滴剂、阿仑磷酸钠等药物，补充身体所需元素，减少骨质流失。 4.物理治疗 如针灸、推拿等，有利于促进骨骼的再生和修复。 治疗骨质疏松需要综合考虑多种方法，并在医生指导下进行个性化治疗。
2025-02-26 16:32:31 -
肩膀持续酸痛下压疼是颈椎病吗
肩膀持续酸痛下压疼不一定是颈椎病。 虽然颈椎病的确可能导致肩膀酸痛，但肩膀酸痛也可能由其他多种原因引起，如肩周炎、肌肉劳损等。肩周炎患者可能会出现肩膀酸痛的症状，同时还可能伴随活动受限的情况。长时间从事重体力劳动或突然搬抬重物，也可能导致肌肉劳损，进而出现肩膀酸痛的症状。 所以，当肩膀出现持续酸痛并在下压时感到疼痛时，不能简单地将其归结为颈椎病。为了准确诊断病因，建议及时就医，进行详细的体格检查和必要的影像学检查，以便医生根据检查结果制定针对性的治疗方案。同时，患者也可以通过休息、热敷、按摩等方式来缓解酸痛症状。
2025-02-26 16:32:31
