运动医学及关节镜外科亚专业主任，华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员，中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会委员，河南省骨科医师协会运动医学专业学组副组长，河南省骨科学会关节镜学组秘书，河南省运动医疗分会委员，APKASS(亚太膝关节、关节镜及运动医学学会)会员，ISAKOS(国际关节镜、膝关节外科与骨科运动医学学会)会员。
从事骨科临床、科研、教学工作10余年。专注于关节镜微创诊疗技术。 擅长诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病。
发表SCI论文2篇，核心及国家级期刊论文10余篇，参与省、厅级科技攻关项目4项，获省、厅级科研成果奖2项。
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颈椎病患者睡枕头多高有好处
一般来说，颈椎病患者睡5-10厘米高的枕头比较合适，但具体高度还需考虑个人情况。 正常情况下，仰卧时，枕头的高度应为1至1.5个拳头高；侧躺时，枕头的高度应为1至1.3个拳头高。若枕头过高，仰卧时会使颈部过度前屈，从而增加颈椎前凸的角度，容易导致颈部肌肉和韧带紧张、痉挛，进而加重颈椎病的症状。若枕头过低，仰卧时颈部会处于过度伸展的状态，也不利于颈椎的健康。 颈椎病患者在选择枕头时应根据个人情况选择合适的高度，并注意调整睡眠姿势、颈部保暖等，以缓解颈椎病的症状，促进颈椎的健康。若颈椎病症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2025-02-26 16:33:05 -
骨质疏松椎体骨折临床表现
骨质疏松椎体骨折临床表现主要包括疼痛、身高变矮或驼背、脊柱畸形、活动受限等方面。 1.疼痛 这是骨质疏松椎体骨折常见的症状。患者通常会感到背部或腰部疼痛，疼痛可能会加重，特别是在站立、行走或负重时。 2.身高变矮或驼背 由于骨折导致椎体塌陷，患者可能会出现身高变矮或驼背的现象。 3.脊柱畸形 严重的骨质疏松椎体骨折可能会导致脊柱畸形，影响外观和身体功能。 4.活动受限 患者可能会由于疼痛和脊柱畸形而感到活动受限，甚至无法正常行走。 对于严重的骨质疏松椎体骨折，可能需要手术治疗，如椎体成形术或椎体后凸成形术等，以恢复椎体高度和稳定性。
2025-02-26 16:33:03 -
碳酸钙D3颗粒可以和奶粉一起冲吗
碳酸钙D3颗粒不建议和奶粉一起冲。 碳酸钙D3颗粒与奶粉混合可能会影响药物的吸收。奶粉中富含蛋白质、脂肪、钙等多种营养成分，这些成分可能会与碳酸钙D3颗粒中的成分发生相互作用，从而降低药物的有效性，导致补充效果不佳。一起冲调可能会改变奶粉的口感和性质。碳酸钙D3颗粒可能会使奶粉的味道发生变化，影响宝宝对奶粉的接受度。同时，这种混合也可能影响奶粉原本的营养均衡和稳定性。不利于准确掌握药物的剂量。如果将碳酸钙D3颗粒与奶粉混合，可能会因奶粉的量不准确而导致孩子摄入的药物剂量出现偏差，要么不足影响补钙效果，要么过量可能带来潜在的不良反应。
2025-02-26 16:33:03 -
腰骨质增生有什么特效药吗
腰骨质增生是一种常见的骨骼疾病，目前尚无特效药物可以根治。但可遵医嘱选用非甾体抗炎药、营养神经药、肌肉松弛药等药物。 1.非甾体抗炎药 非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，具有抗炎、镇痛的作用，能够有效缓解腰骨质增生引起的疼痛和炎症反应。 2.营养神经药 当腰骨质增生压迫到神经时，患者可以服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物进行治疗，以促进神经功能的修复和改善症状。 3.肌肉松弛药 腰骨质增生可能导致局部肌肉紧张、痉挛，这时患者可以遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛药物进行治疗，以缓解肌肉紧张，改善症状。
2025-02-26 16:33:03 -
颈椎病枕啤酒瓶的效果是什么
颈椎病枕啤酒瓶的效果是改善颈椎曲度、缓解颈部疼痛、改善睡眠质量等。 1、改善颈椎曲度 啤酒瓶的圆柱形可以与颈椎的生理曲度相契合，起到一定的支撑作用，有利于改善颈椎曲度，减轻颈椎间盘的压力。 2、缓解颈部疼痛 通过对颈部的压迫和按摩，可能会缓解颈部肌肉的紧张和疼痛，改善颈部的血液循环。 3、改善睡眠质量 使用啤酒瓶作为枕头可以使颈部得到更好的支撑，从而改善睡眠质量，减轻颈椎病引起的头晕、头痛等症状。 需要注意的是，颈椎病枕啤酒瓶并不是一种科学的治疗方法，不能替代正规的医疗治疗。对于颈椎病患者，建议及时就医，接受专业的治疗和康复训练。
2025-02-26 16:33:00
