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预防肩周炎的运动有哪些
预防肩周炎，平时可以做肩部的环绕运动，比如以以肩关节为轴，做顺时针或者逆时针的转动等。还可以进行肩部主动与被动的外展、旋转、伸屈等运动，也可通过弹力带进行拉伸，均有助于锻炼肩关节部位的肌肉力量。在锻炼同时这些人群还要注意肩部的保暖，避免在肩部长期负重，如果肩部发生挫伤、牵拉伤的时候，也要积极治疗，以免因为治疗不当而诱发肩周炎的症状。
2024-12-12 06:25:23 -
骨质增生如何治
如果骨质增生没有导致患者出现不适症状，一般无需给予特殊处理，只需要注意密切观察即可。但如果骨质增生引起明显的临床症状，除了需要针对原发病治疗之外，还需要积极接受对症治疗。例如出现骨头疼痛症状时，可通过局部外用氟比洛芬凝胶贴膏，全身应用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体类消炎药来缓解不适，改善患者的关节功能，必要时再考虑手术治疗。
2024-12-12 06:25:22 -
骨质增生该怎么治
并不是所有骨质增生都需要治疗，大多数骨质增生都不会引起任何症状出现，所以患者无需接受特殊治疗，只需要注意密切观察即可。但对于已经引起相关临床症状的骨质增生，不仅需要针对原发病进行治疗，同时也需要针对症状开展治疗，即出现骨头疼痛症状时，可外用氟比洛芬凝胶贴膏、口服布洛芬或对乙酰氨基酚等非甾体类消炎药来进行症状改善，效果不佳时再考虑行手术治疗。
2024-12-12 06:25:22 -
骨盆倾斜怎么办
如果只是轻微的骨盆倾斜，一般在积极改善或避免进行能够造成骨盆倾斜的不良因素之后，即可得到一定的矫正效果，比如平时不跷二郎腿、保持端正的坐姿、站姿等。如果骨盆倾斜比较严重，可以考虑行下肢牵引治疗，即骨盆左侧往下倾斜时，就要对右下肢进行牵引，这样才能够使歪斜的骨盆得以纠正。另外，对于由腰肌痉挛所造成的骨盆倾斜，则需要通过手法按摩才能够达到缓解目的。
2024-12-12 06:25:22 -
股骨头坏死该怎么治
股骨头坏死患者可以根据自身具体情况来选择非手术和手术治疗。例如，如果是股骨头坏死范围不大，也没有出现股骨头塌陷现象的患者，临床上可以采取非手术治疗，比如使用低分子肝素类抗凝药、降脂药和阿仑膦酸钠等抑制破骨类的药，通过高压氧来修复股骨头，以及避免负重等。而如果是进展速度非常快的股骨头坏死，则需要积极接受保髋手术或人工髋关节置换术治疗。
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