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擅长：糖尿病肾病、甲状腺疾病等疾病的诊治。
向 Ta 提问
赵艳艳 医学博士，主任医师，硕士研究生导师。美国埃默里大学访问学者，中华医学会内分泌学分会青年委员，河南省医学会糖尿病学分会副主任委员，中国研究型医院学会糖尿病学专业青年委员，中华医学会肠内肠外营养学会青年委员，中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会委员，河南医师协会内分泌分会常委，河南省健康管理学会内分泌病健康管理专科分会副主委，UPTODATE文献翻译mansion88 app ，参编著作2部。《American Journal of Clinical Nutrition》中文版杂志青年编委。
主要研究方向：糖尿病及其并发症的防治。第一作者在国内外杂志发表学术论文30篇， 6篇被SCI收录，主持国家自然科学基金、河省科技攻关项目以及中华医学会专项基金等多项科研项目，其中“2型糖尿病发病机制及其治疗的研究 ”荣获河南省政府科技进步二等奖及河南省卫生厅科技进步一等奖。
尤其擅长糖尿病分型及糖尿病肾病诊治，甲状腺疾病，生长发育迟缓，性早熟，矮小，继发性高血压，多囊卵巢综合症，更年期综合征，垂体及肾上腺疾病的诊治。
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正常人怎么预防糖尿病
正常人可通过培养健康的生活方式预防糖尿病，包括合理饮食、保持健康体重、适量运动、定期体检等。 1.合理饮食 选择健康的食物，减少高糖、高脂和高盐食物的摄入。多吃蔬菜、水果、全谷类食物和低脂肪乳制品，保持饮食均衡。 2.保持健康体重 肥胖是糖尿病的主要风险因素之一。通过均衡饮食和适量运动来控制体重，避免超重和肥胖。 3.适量运动 运动有利于提高胰岛素敏感性，降低血糖水平。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 4.定期体检 定期进行体检，特别是测量血糖水平，有利于早期发现糖尿病的迹象。如果有家族史或其他风险因素，应更频繁地进行体检。
2024-01-17 21:50:53 -
糖尿病一天喝多少牛奶
糖尿病患者一天可以喝250ml左右的牛奶，具体取决于个体的营养需求和病情控制情况。 牛奶是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、钙、维生素D等营养素，对糖尿病患者有益。然而，牛奶也含有一定的脂肪和糖分，因此需要适量饮用。一般来说，糖尿病患者每天饮用250ml左右的低脂或脱脂牛奶是比较合适的。这可以提供足够的营养素，同时不会增加过多的脂肪和糖分摄入。如果患者的病情控制较好，营养需求较高，也可以适当增加饮用量。 需要注意的是，糖尿病患者在选择牛奶时应该选择低脂或脱脂的牛奶，避免摄入过多的脂肪。除此之外，如果患者有乳糖不耐受等问题，可以选择低乳糖或无乳糖的牛奶。
2024-01-17 21:50:52 -
糖尿病患者可以吃什么水果
适合糖尿病患者吃的水果一般有草莓、樱桃、蓝莓、苹果、橙子等。 1.草莓 草莓不仅口感鲜美，而且富含维生素C、膳食纤维等营养成分，且糖分含量相对较低，是糖尿病患者的理想水果之一。 2.樱桃 樱桃富含花青素等抗氧化物质，有利于降低血糖水平，同时糖分含量也较低，适合糖尿病患者食用。 3.蓝莓 蓝莓具有抗氧化、抗炎等多种保健功能，且糖分含量适中，糖尿病患者可以适量食用。 4.苹果 苹果富含膳食纤维和维生素，有利于调节血糖水平，但糖尿病患者应注意选择成熟度适中的苹果，避免摄入过多糖分。 5.橙子 橙子富含维生素C和膳食纤维，且糖分含量适中，糖尿病患者可以适量食用。
2024-01-17 21:50:52 -
什么是2型糖尿病
2型糖尿病是一种慢性疾病，通常是由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素反应不佳导致的。 2型糖尿病的发生与多种因素有关，包括遗传、生活方式和环境因素等。遗传因素在发病中起重要作用，多个基因的变异与2型糖尿病的发生有关。生活方式因素包括肥胖、缺乏运动、不健康的饮食和长时间应激等。环境因素包括化学毒物、子宫内营养不良和早期生命事件等。 2型糖尿病患者需要选择健康的食物，控制总热量的摄入，并保持适当的体重。建议患者选择高纤维、低糖、低脂肪的食物，如全麦面包、蔬菜、水果、瘦肉、鱼类和豆类等。同时，患者需要避免高糖、高脂和高盐的食物，如糖果、甜点、油炸食品和加工食品等。
2024-01-17 21:50:51 -
妊娠期糖尿病有什么并发症
妊娠期糖尿病可能会出现早产、胎儿窘迫、感染等并发症。 1.早产 妊娠期糖尿病的孕妇更容易发生早产。早产是指妊娠满28周但不足37周分娩的情况。早产儿的身体各器官发育还没有成熟，出生后可能面临各种健康风险，如呼吸困难、低血糖、低体温等。 2.胎儿窘迫 由于妊娠期糖尿病可能导致孕妇的血糖控制不佳，从而影响胎儿的生长发育。胎儿可能因缺氧而出现窘迫，表现为胎动减少、胎心监护异常等。如果不及时处理，可能会导致胎儿死亡。 3.感染 妊娠期糖尿病的孕妇更容易发生感染，如尿路感染、呼吸道感染等。感染不仅会影响孕妇的健康，还可能会对胎儿造成不良影响，如早产、胎儿窘迫等。
2024-01-17 21:50:50
