博士，硕士导师，河南省人民医院糖尿病足专科主任 ，本院23456人才工程4阶段培养人才，中华医学会糖尿病专业委员会糖尿病足学组成员。曾在国内外多家知名医院学习内分泌及糖尿病足诊疗技术。国内领先开展糖尿病足足底减压技术，参与国内权威糖尿病足专著编写。曾受邀到北大一院、重庆医科大学一附院等知名医院讲学糖尿病足方面知识。 擅长各种分泌代谢性疾病的诊断治疗，尤其在糖尿病足防治、糖尿病神经病变，甲亢突眼等方面知识积累了丰富的临床经验。在内分泌国内最权威学术期刊《中华内分泌代谢杂志》发表内分泌及糖尿病领域的疑难杂症临床诊治研究文章多篇。亚专业方向：糖尿病足病。
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肥胖症应该如何检查
肥胖症的检查主要包括以下几个方面： 1.身体测量： 体重：测量体重是评估肥胖程度的基本指标。 身高：用于计算体重指数（BMI），BMI=体重（kg）/身高（m）2。 腰围：测量腰围可以反映腹部脂肪分布情况，是评估腹部肥胖的重要指标。 腰臀比：腰围与臀围的比值，用于评估脂肪分布的类型。 2.实验室检查： 血糖：检测血糖水平，以排除糖尿病或胰岛素抵抗。 血脂：包括胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇等，评估血脂水平。 肝功能：检查肝功能，了解肝脏功能是否正常。 甲状腺功能：甲状腺功能异常可能导致体重增加，需要进行检查。 3.影像学检查： B超：可用于检查腹部脂肪堆积情况、肝脏、胆囊、胰腺等器官的形态和功能。 CT或MRI：可以更准确地测量脂肪组织的分布和含量，评估肥胖相关的并发症。 4.其他检查： 心电图：评估心脏功能。 肺功能：了解肺部功能。 骨密度：评估骨质疏松情况。 需要注意的是，具体的检查项目应根据个体情况和医生的建议进行选择。此外，对于儿童和青少年肥胖症的检查，还需要考虑生长发育情况、激素水平等因素。在检查过程中，应遵循医生的指导，保持良好的检查前准备和配合。 如果怀疑有肥胖症或需要更详细的评估，建议及时咨询医生或专业的医疗机构。医生会根据具体情况制定个性化的检查方案，并给予相应的诊断和治疗建议。同时，保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动等，对于肥胖症的预防和治疗也非常重要。
2025-08-08 15:01:03 -
降甘油三酯吃什么好
甘油三酯高的人，常吃鱼类、橄榄油、蔬菜、水果、全谷物这5种食物，或有助于稳定血脂，但饮食调整只是控制甘油三酯的一部分，还需要结合适量的运动和药物治疗。 甘油三酯高的人，常吃这5种食物，或有助于稳定血脂。 1.鱼类：鱼类富含不饱和脂肪酸，有助于降低甘油三酯和胆固醇水平，同时还能预防心血管疾病。建议选择富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类，如三文鱼、鳕鱼、金枪鱼等。 2.橄榄油：橄榄油中含有丰富的单不饱和脂肪酸，有助于降低低密度脂蛋白胆固醇（“坏”胆固醇）水平，同时提高高密度脂蛋白胆固醇（“好”胆固醇）水平。建议选择特级初榨橄榄油，这种橄榄油质量更好，营养成分更高。 3.蔬菜：蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于降低甘油三酯和胆固醇水平。建议选择富含膳食纤维的蔬菜，如芹菜、西兰花、菠菜等。 4.水果：水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于降低甘油三酯和胆固醇水平。建议选择富含维生素C和E的水果，如橙子、柠檬、猕猴桃等。 5.全谷物：全谷物富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于降低甘油三酯和胆固醇水平。建议选择全麦面包、糙米、燕麦等全谷物。 需要注意的是，饮食调整只是控制甘油三酯的一部分，还需要结合适量的运动和药物治疗。如果甘油三酯水平过高，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，饮食调整需要更加谨慎，建议在医生或营养师的指导下进行。
2025-08-08 15:00:37 -
如何测体脂
体脂率的正常范围因性别、年龄、身体组成等因素而异，常见的测量方法包括水下称重法、皮褶厚度测量法、生物电阻抗分析法和双能X射线吸收法，不同方法各有优缺点。 1.水下称重法：这是一种较为准确的测量体脂率的方法。测量时，受试者需要先在水下称重，然后再在空气中称重，通过计算两者的差值来确定体脂率。这种方法的优点是准确性高，但缺点是比较复杂，需要专业的设备和技术。 2.皮褶厚度测量法：这是一种常用的测量体脂率的方法。测量时，需要使用皮脂厚度计测量受试者身体某些部位的皮褶厚度，然后根据这些皮褶厚度来计算体脂率。这种方法的优点是简单、方便，但准确性相对较低。 3.生物电阻抗分析法：这是一种基于生物电阻抗原理的测量体脂率的方法。测量时，通过微弱的电流通过人体，测量人体的电阻值，然后根据电阻值来计算体脂率。这种方法的优点是快速、方便、非侵入性，但准确性也相对较低。 4.双能X射线吸收法：这是一种较为准确的测量体脂率的方法。测量时，需要使用专门的双能X射线吸收仪，通过测量人体对X射线的吸收程度来确定体脂率。这种方法的优点是准确性高，但缺点是设备昂贵，需要专业的操作人员。 需要注意的是，不同的测量方法可能会存在一定的误差，因此在测量体脂率时，应该选择合适的测量方法，并在相同的条件下进行测量。此外，体脂率并不是衡量身体健康的唯一指标，还需要结合其他指标来评估身体健康状况。
2025-08-08 15:00:04 -
激素检查需要空腹吗
激素检查是否需空腹视具体项目而定，性激素六项中部分激素、甲状腺功能中部分激素检查不需空腹，血糖、胰岛素、C肽等相关激素检查需空腹，不需空腹的检查儿童无需因进食推迟，需空腹的检查儿童前8-12小时需避免进食只少量饮水，特殊人群需遵医嘱。 不需要空腹的激素检查：如性激素六项中的雌二醇、孕酮等，以及甲状腺功能中的甲状腺素（T4）、三碘甲状腺原氨酸（T3）、促甲状腺激素（TSH）等，这类激素水平一般不受进食影响，所以不需要空腹进行检查。对于儿童来说，若进行上述不需要空腹的激素检查，无需因进食而推迟检查时间，按照常规就诊流程安排即可。在生活方式方面，正常的饮食、运动等一般不会对这类激素水平产生明显干扰，但如果儿童有特殊的病史，比如内分泌系统的基础疾病等，仍需遵循医生的具体指导。 需要空腹的激素检查：例如血糖、胰岛素、C肽等相关的激素检查，进食后会影响这些激素的水平，从而导致检查结果出现偏差。所以进行这类激素检查时需要空腹。对于需要空腹的激素检查，儿童在检查前8-12小时应避免进食，只可少量饮水。在生活方式上，检查前应保持正常的作息，避免剧烈运动等，因为这些因素也可能影响激素水平。特殊人群如患有糖尿病等内分泌疾病的儿童，在进行相关激素检查前，需严格遵循医生关于空腹的要求，以确保检查结果的准确性，从而为疾病的诊断和治疗提供可靠依据。
2025-08-08 14:59:31 -
总胆固醇高吃什么食物
总胆固醇高的人适合食用燕麦、大豆及其制品、洋葱、大蒜、深海鱼类等食物，避免食用高胆固醇、高脂肪、高糖的食物，同时应适量增加运动量，保持健康的生活方式。特殊人群需在医生或营养师的指导下进行饮食调整。 总胆固醇高的人需要特别注意饮食，以下是一些适合他们的食物： 燕麦：富含水溶性纤维β-葡聚糖，能有效降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平，同时升高高密度脂蛋白胆固醇水平。 大豆及其制品：富含大豆异黄酮、植物固醇等成分，能有效降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平，同时升高高密度脂蛋白胆固醇水平。 洋葱：富含硫化物、类黄酮、前列腺素A等成分，能降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平，同时升高高密度脂蛋白胆固醇水平。 大蒜：富含硫化物、蒜素等成分，能降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平，同时升高高密度脂蛋白胆固醇水平。 深海鱼类：富含欧米伽-3脂肪酸，如EPA和DHA，能降低总胆固醇和甘油三酯水平，同时升高高密度脂蛋白胆固醇水平。 需要注意的是，总胆固醇高的人应避免食用高胆固醇、高脂肪、高糖的食物，如动物内脏、蟹黄、鱼子、奶油、黄油等。同时，应适量增加运动量，保持健康的生活方式。 特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等）在饮食方面需要特别注意，应在医生或营养师的指导下进行饮食调整。
2025-08-08 14:59:13
