毛晓健

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:儿童矮小、性早熟、甲亢、甲低、肥胖、糖尿病、低血糖、肾上腺疾病、甲状旁腺疾病、性发育障碍、代谢性肝病、脑白质病、骨骼畸形及骨质疏松、尿崩症、代谢性酸中毒等内分泌遗传代谢病的诊治。

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个人简介

主任医师,医学博士,广州医科大学硕士生导师,广州医科大学兼职教授。

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个人擅长
儿童矮小、性早熟、甲亢、甲低、肥胖、糖尿病、低血糖、肾上腺疾病、甲状旁腺疾病、性发育障碍、代谢性肝病、脑白质病、骨骼畸形及骨质疏松、尿崩症、代谢性酸中毒等内分泌遗传代谢病的诊治。展开
  • 糖尿病人能吃地瓜吗

    糖尿病人能吃地瓜,但要控制量。 地瓜又称红薯、番薯等,富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2及多种矿物质。糖尿病人食用地瓜时,需考虑其升糖指数和碳水化合物含量。地瓜的升糖指数较高,为76.7,但碳水化合物含量较低,为20%左右。所以,糖尿病人可以吃地瓜,但要控制量,避免一次食用过多。食用时,建议选择蒸、煮等烹饪方式,避免油炸、油煎等,以减少油脂的摄入。同时,要注意与其他食物的搭配,以保证血糖的稳定。

    2024-12-20 13:20:50
  • 甲状腺结节的脖子是什么样

    甲状腺结节的脖子可能可伴随外观变化、触感变化等。 1、外观变化 如果甲状腺结节较大,脖子外观可能会有所改变。可能会注意到脖子变得比平时更粗,或者在某些情况下,可以直接看到甲状腺区域的肿胀。然而,并不是所有的甲状腺结节均会使明显的外观变化,尤其是当结节较小时。 2、触感变化 甲状腺结节通常可以通过颈部触诊来发现。如果结节较大,你可以通过触摸颈部来感知到它的存在。结节通常质地较硬,且位于颈前正中部。有时,结节会随着吞咽动作而上下移动。

    2024-12-20 13:20:50
  • 甲状腺结节吃什么维生素比较好

    甲状腺结节患者可以适当补充B族维生素、维生素C和维生素A等。 1、B族维生素 瘦肉、鱼肉、蛋黄包含维生素B1、维生素B2、维生素B6等多种类型,这些维生素参与体内多种酶促反应,有利于增强体质和促进疾病的恢复。 2、维生素C 维生素C可以提高自身免疫力,对疾病的恢复有一定的帮助作用。猕猴桃、西红柿、柠檬等食物是维生素C的优质来源。 3、维生素A 维生素A对于保护视力和加快身体康复有一定帮助。富含维生素A的食物包括胡萝卜、动物肝脏等。

    2024-12-20 13:20:50
  • 空腹指尖血糖正常值

    空腹指尖血糖正常值为3.9-6.1mmol/L。 3.9-6.1mmol/L这个范围是经过大量医学研究和临床实践确定的。它代表了大多数健康人群在空腹状态下血糖的合理波动区间。在这个范围内,人体的糖代谢处于相对平衡的状态,可以保证身体各个器官和组织正常的能量供应。超出或低于这个范围,可能提示存在糖代谢异常的情况。 对于有糖尿病家族史、肥胖、高血压等危险因素的人群,即使血糖处于正常范围的较高水平,也需要密切关注血糖变化,定期进行检测。

    2024-12-20 13:20:50
  • 高血压糖尿病能吃鸡肉吗

    高血压和糖尿病患者可以吃鸡肉。 鸡肉富含高质量的蛋白质,是身体所需的重要营养来源之一,同时鸡肉相对于其他肉类来说,脂肪含量较低,对高血压和糖尿病患者比较友好。但是,在食用鸡肉时,需要注意烹饪方式,避免过多的油脂和盐分的摄入,建议采用低脂、低盐的烹饪方式,如蒸、煮、烤等。 除此之外,鸡皮中的脂肪含量较高,建议在食用时将鸡皮去除。高血压和糖尿病患者在饮食上还应注意控制总热量和碳水化合物的摄入量,保持均衡的膳食结构,合理搭配各类食物。

    2024-12-20 13:20:49
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