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擅长：小儿自身免疫性脑炎、病毒性脑炎、化脓性脑膜炎、癫痫、脊髓炎、周围神经病变、抽动症、多动症等疾病的诊断及治疗。
向 Ta 提问
广州医科大学儿科学硕士，从事小儿神经内科工作十余年，在小儿神经发育及小儿神经内科疾病临床诊治方面具有丰富的临床经验，中华医学会广东省神经内科分会委员，中华医学会广东省神经内科分会免疫学组委员，广东省医师协会神经内科分会委员，广州市医师协会神经内科分会委员，广州市女医师协会儿童早期发展专业委员会常务委员，中国抗癫痫协会及广东省抗癫痫协会会员。
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四十岁女人失眠怎么办
一般情况下，每个人的睡眠状态与年龄也有一定的关系，很多人会随着年龄的上升而产生相对的失眠症状。通常来说，轻度失眠的患者可以喝一些帮助睡眠的东西或粥，比如牛奶，蜂蜜水，合欢茶，桂圆莲子粥等，都可以帮助睡眠。 除此之外，患者平时睡觉前可以泡一个热水脚，或者按摩也可以帮助睡眠。但是，如果失眠症状严重的话，建议患者服用一些营养神经的药物，比如安神补脑液。
2024-12-14 13:32:39 -
严重失眠怎么治
针对严重失眠的治疗方法： 一、在平时生活中工作上尽量别给自己施加压力，心情保持愉悦，适当的做一些运动比如说饭后散步。 二、平时生活中合理健康的饮食，晚饭喝一些牛奶，小米粥。 三、躺床上尽量别看手机，电视，心里别想太多的事情。 四、采用药物治疗比如说安眠药，安定等。建议平时生活中去自己喜欢的地方旅游，适当的放松自己，针灸疗法和按摩疗法也可以做一些。
2024-12-14 13:32:39 -
晚上老失眠怎么回事
睡不好觉主要分为四大类原因： 1.心因性的因素，比如：白天有什么事情没有消化掉或者第2天有重要的事情要办等这些生活上的事件都会影响晚上的睡眠质量。 2.就是我们说的身体方面的因素，比如感冒了，鼻子塞了，睡眠质量会受到影响。 3.精神疾病，焦虑抑郁的人都容易出现睡眠的问题。 4.其他因素，我们会发现，临床上很多人是找不到原因的，就是原发性的失眠。
2024-12-14 13:32:38 -
引起失眠的原因
引起失眠的原因有很多，主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。身体疾病包括能引起机体不适的所有疾病，如各种疼痛，瘙痒，甚至是饮食过饱过饥引起的胃部不适。 精神心理压力包括学习工作等造成的精神心理紧张、焦虑抑郁情绪，以及过分担心睡不着而造成的紧张。睡眠环境不适包括陌生的睡眠环境，嘈杂、冷热不适的环境等都会对睡眠造成影响。
2024-12-14 13:32:37 -
产后失眠严重怎么办
产后的严重失眠可以选择使用物理治疗和中药治疗来缓解症状。因为产后的妇女需要哺乳，所以患者无法通过口服药物来治疗，否则会影响哺乳。 患者可以选择到医院做做物理治疗，比如针灸、推拿和艾灸等疗法，这些疗法对于缓解失眠有独特的功效。孕妇如果对中药的味道能够接受，可以选择辅助口服中药来治疗，对于缓解和治疗失眠有很好的效果，症状严重建议到医院进一步就诊。
2024-12-14 13:32:37
