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擅长：1、脊柱微创治疗(特别擅长应用内镜（椎间孔镜、椎板间镜）和通道微创治疗颈、腰椎间盘突出症、腰腿痛、颈肩痛、坐骨神经痛、骨刺、椎管狭窄症；采用射频消融、神经根阻滞无创治疗腰腿痛) 2、斜颈微创美容整形 3、骨质疏松性椎体骨折的综合治疗 4、中西医结合保守治疗头颈肩腰腿痛。
向 Ta 提问
谢幼专，主任医师，中法双博士学位，硕士研究生导师。上海医学会骨科专业委员会青年学组委员、上海医学会骨科专业委员会微创学组委员、中国复合材料学会生物复合材料专业委员会委员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)会员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)上海分会工作秘书、AOSpine会员，国家自然基金评审mansion88 app 。2003年赴法国Littoral大学和Institut Calot医院脊柱外科中心研修，2006年获上海交通大学医学博士学位和法国科学博士学位。以第一作者或通讯作者发表论文25篇，其中SCI收录7篇，参编中文专著3部，参加翻译专著2部。获上海市浦江人才计划。承担国家自然科学基金2项，上海市科委课题3项，获上海市科学技术进步二等奖2项。获中华医学会第九届骨科基础研究学术会议暨第二届国际CORS学术大会优秀论文奖、中华医学会第十一届骨科基础研究学术会议暨第四届国际CORS学术大会优秀论文奖(POSTER)、2011至2012年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优胜奖。被评为上海交通大学“青年岗位能手”、上海交通大学医学院优秀青年教师、2012至2013年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优秀教师、上海交通大学医学院附属第九人民医院援滇医疗工作先进个人。
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腰间盘突出能干重活吗
腰间盘突出不能干重活。 腰间盘突出患者如果干重活，会带来诸多不利影响。首先，重活往往需要较大的腰部力量，这会增加腰部的负担，可能导致突出进一步加重，压迫到神经，引发更严重的疼痛和其他症状。其次，干重活时可能可伴随突然的用力或不当的姿势，这很容易造成腰部扭伤等急性损伤，使病情急剧恶化。再者，持续的重体力劳动会使腰部肌肉处于紧张状态，难以得到充分的休息和恢复，不利于病情的稳定和改善。而且，腰间盘突出后腰椎的稳定性会下降，重活会加剧这种不稳定，增加复发的风险。 为了避免病情的加重和反复发作，腰间盘突出患者应尽量避免干重活，注重休息，在医生的指导下进行科学的治疗和康复训练，以促进腰部的恢复和健康。
2024-12-14 22:51:58 -
腰间盘突出怎么锻炼
腰间盘突出症可以通过游泳、小燕飞、平板支撑等运动来进行锻炼。 腰间盘突出症是由于腰椎间盘退行性改变，在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出或脱出，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列症状。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括休息、药物治疗、物理治疗等。手术治疗包括椎间孔镜手术、椎间盘切除术等。 药物治疗可以选择非甾体类抗炎药、肌肉松弛药、营养神经药物等。非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等能够缓解疼痛，肌肉松弛药如乙哌立松等可以缓解肌肉痉挛，营养神经药物如甲钴胺等可以营养神经。需注意，药物一定要在医生的指导下进行使用。
2024-12-14 22:51:58 -
腰疼如何治
腰疼的治疗方法多样，具体可归纳为休息与固定、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.休息与固定 卧床休息，可佩戴腰围固定腰部，同时适当进行腰背肌功能锻炼，如三点式、五点式等，以增强腰部肌肉力量。 2.物理治疗 包括热敷、冷敷、按摩等，可促进血液循环，缓解肌肉紧张与疼痛。尤其是按摩，可采用挤压、滚动、叩击、点按等方式，但需明确腰疼原因，避免不当操作。 3.药物治疗 可选用非甾体类药物（如布洛芬、双氯芬酸钠等）进行消炎止痛。但药物治疗应该在医生的指导下进行。 4.手术治疗 如果腰疼由严重疾病（如腰椎间盘突出、肾结石等）引起，且保守治疗效果不佳时，需考虑手术治疗（如腰椎间盘摘除术、肾结石碎石术）。
2024-12-14 22:51:58 -
腰椎间盘突出能跳绳吗
腰椎间盘突出患者不建议跳绳。 在跳绳过程中，双脚不断地跳起和着地，会对腰椎产生较大的垂直冲击力，这可能会加重椎间盘的压力，导致突出加重，引发更严重的疼痛和不适。 其次，跳绳时腰部也会有一定的活动，可能会牵扯到已经突出的椎间盘，进一步刺激神经，加剧症状。 在腰椎间盘突出发作期间，应尽量保持腰椎的相对稳定和休息，以促进炎症的消退和组织的修复，跳绳这种比较剧烈的运动显然不利于病情的稳定和恢复。 总之，腰椎间盘突出患者应避免跳绳，可选择一些对腰椎较为温和的运动，如游泳等，并在医生的指导下进行科学的康复锻炼和治疗。同时，要注意日常生活中的姿势，避免久坐、久站和弯腰负重等不良行为，以保护腰椎的健康。
2024-12-14 22:51:56 -
O型腿走路像瘸子吗
O型腿，也称为膝内翻，是一种下肢畸形。轻度膝内翻通常不会对行走产生显著影响，然而严重的情况下，患者在行走时可能会呈现出残障人士的步态。 膝内翻的特征是，当患者自然伸直或站立时，两膝无法自主靠拢。这种病症可能由多种因素引起，包括缺钙、遗传、不正确的走路姿势或过度运动。 膝内翻不仅影响患者的下肢美观，使其呈现字母O型的外观，还会导致下肢重心偏移。若长时间未得到纠正，可能引发肢体不对称，使患者在行走时呈现摇摆步态，甚至可能模仿残障人士的行走方式。 对于膝内翻的治疗方法包括夹板固定、锻炼矫正等，这些方法可以有效改善膝内翻的症状。对于病情严重的患者，可能需要采取截骨术等手术治疗，以防止病情进一步恶化
2024-12-14 22:51:56
